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经常头痛怎么办

上班时候总是出现头疼现象,放假休息也头疼,经常头痛怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:经常出现头疼的症状,有可能是和睡眠不好、血压、血管紧张性头疼或者神经性头疼,偏头疼等有关系。应该调整睡眠质量,白天多参加一些游泳、爬山等有氧运动,睡前可以听轻音乐或者洗热水澡促进睡眠。如果血压高,可以服用降压药物治疗。

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经常偏头痛可以通过下列方式来改善情况。用拇指和勺子在头上来回的按摩,可以让患者的身体适应,促进头部的血液循环,从而改善偏头痛的问题。让旁边的人帮患者揉揉患者的脖子和头疼的地方,然后在患者的肩膀上按一按,吃的是清淡的食物,多喝一些温水。必要时,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用布洛芬片等药物来止痛。
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内科北京大学第一医院三级甲等
引起头痛的原因很多,如果发生了头痛因当首先及时就医,已查明头痛的原因并且进行对症治疗,以免贻误病机。在使用药物的基础上,可以做头部针灸、推拿等传统治疗,稍微多喝温热水,少吃油腻、生冷、难消化的食物,可以到医院康复科或者神经内科检查、治疗。
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孩子经常头痛,有可能是血管神经性头痛,可能是由于过度劳累,精神紧张,睡眠不足等原因造成的,也有可能是慢性鼻窦炎引起的,检查鼻窦ct可以明确诊断。要积极查找病因,根据病因治疗。可以口服调节和营养神经的药物,如谷维素,维生素b1以及止痛药。平时要注意适当休息,避免过度劳累和精神紧张,避免情绪激动,不要过多熬夜,要保证充足的睡眠,可以预防复发。
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考虑器质性疾病引起,需要就诊医院,做头部CT的检查,因为需要排除一些比较严重的头痛疾病,比如是因为颅内占位、颅内肿瘤、颅内寄生虫病和颅内转移瘤等疾病导致的疼痛。小孩出现头痛,还有一种情况需要考虑,就是父母有偏头痛的病史,偏头痛也可以见于儿童发作,如果发作频繁,可以对症口服止疼的药物。
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发现脑部有良性肿瘤平时有头痛症状表明肿瘤影响正常生活。你可以去医院检查肿瘤部位。如果你能手术尽早选择外科治疗。外科治疗是有效的治疗方法。平时你应该注意局部保护加强病人的营养。
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偏头痛发作特别频繁,一周如果发作三次以上,就要进行预防性的治疗了。如果发作得不是特别的频繁,几个月才发作一次,在头痛发作的时候就口服一些药物,如止痛药。不去服药的话,这种疼痛的阈值就会下降,逐渐变成慢性的头痛。
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偏头痛应该要注意充足的睡眠,充足的睡眠,能有效减轻偏头痛的问题,睡眠不好则会加重偏头痛的症状,按摩和热敷可以帮助缓解偏头痛,偏头痛也可以通过药物来缓解,平时要养成定时作息的习惯,每天要维持充足的睡眠。
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经常出现头疼的症状,有可能是和睡眠不好、血压、血管紧张性头疼或者神经性头疼,偏头疼等有关系。应该调整睡眠质量,白天多参加一些游泳、爬山等有氧运动,睡前可以听轻音乐或者洗热水澡促进睡眠。如果血压高,可以服用降压药物治疗。
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解决经常性头痛的方法有很多,如果是由压力过大、熬夜造成的头痛现象,应该调整生活状态,保持良好的心态,平常不要过于激动、紧张,要让脑部得到充分的休息,可以有效减轻。如果是贫血引起的经常头痛,应该多吃补血的东西,比如枸杞、阿胶,同时加强营养。脑部疾病也会导致头痛,要去医院做脑部ct检查。
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头痛头晕是颈椎病变压迫颈部动脉血管导致脑供血不足引起的,常见的颈椎病变有颈椎椎间盘突出、颈椎退行性变、颈椎生理曲度变直等。颈椎病在治疗方面没有针对性特效药,难以治好。
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