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常刚入睡身体突然抖动惊醒怎么回事

经常出现睡着都突然身体一阵晃动就醒了，经常性刚入睡时身体会突然抖动后被惊醒是为什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：经常性刚入睡时身体会突然抖动后被惊醒考虑是因为身体在快速地生长，大脑中神经突触正在不断完善，所以会产生这种类似癫痫的症状，这是青春期的正常生理放电所产生的反应。

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宝宝睡觉容易惊醒可能是由于宝宝中枢神经兴奋性增高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的，这个时候可以轻轻的安抚宝宝让宝宝睡觉。当然也可能是宝宝缺钙引起的，可以适当的检查宝宝体内的微量元素。
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腹部抖动的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：腹部抖动可能是肠道痉挛、肠梗阻、急性肠炎等疾病导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
头部抖动怎么回事
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小孩晚上刚入睡手脚抽动可能是发育不完全的表现。婴儿睡眠期间四肢痉挛是一种脑机能暂时失调的症状，因为婴儿的大脑皮层还没有完全成熟，四肢的运动是由皮质下的中枢来支配的，因此会有四肢的不自主和无目的的颤动。当大脑皮质的发展逐渐趋于完善时，儿童肢体运动的“控制权”从皮质下中心向大脑皮质过渡，肢体运动的无意识颤动也随之消失。
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一般来说，儿童刚入睡出汗可能是正常现象、缺钙等因素导致的。具体分析如下：儿童新陈代谢比较旺盛，室内温度较高或者被褥过厚时，可能会出现刚入睡出汗的情况，属于正常现象。儿童刚入睡出汗也可能是缺钙，可能还伴有夜间啼哭、睡觉不安稳等症状，可以带孩子去医院做微量元素等检查，如果缺钙，可以多吃含钙丰富的食物，儿童日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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马上就要睡着，但是突然心悸惊醒的情况，如果是偶尔发生，不必担心，可能是与自己的思想活动有一定的关系。但是如果经常出现，就需要寻找原因，平时的生活压力增大，白天思考的问题较多，比较紧张焦虑，都有可能会导致人体的植物神经调节功能紊乱。
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睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心，入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。
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