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高血压能不能吃红豆
我这一个星期一直感觉不舒服,前天去医院检查的时候发现是高血压,高血压能不能吃红豆?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
高血压能吃红豆,红豆红枣汤可补血。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,有丰富的维生素。而红豆具有良好的润肠通便。健美减肥的作用。具有良好的养生保健的功效。单纯的高血压病人是可以食用的。
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高血压是可以吃糖的,但是要适量,具体分析如下:患有高血压的人可以吃糖的,但不能吃太多,这是由于高血糖会对下视丘产生作用,从而引起心跳加速和血压上升。此外,摄入过多的糖会引起血糖的上升,从而促使身体产生更多的胰岛素,同时也会引起心跳加速,从而引起血压上升。还有就是高血糖会让你的血压很难控制。因此,有高血压的人应该多吃些清淡的食物,少吃含钠的食物,多吃一些低蛋白质、低脂、低胆固醇的食物。
高血压可以吃红豆
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
可以吃红豆的,对身体没有任何副作用,患有高血压在平时只要口服降压药来进行控制,注意休息,避免劳累,在饮食上少吃盐就可以控制血压,平时要放松心情,不要过于紧张,如果有什么情绪和激动,那样会导致血压升高,所以放平心态,可以适量的到户外去运动,来提高身体的免疫力和抵抗力。
高血压能不能吃带鱼
龚新宇
副主任医师
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带鱼是可以适当的吃一些的,但是也不可以吃的过多。还是需要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些杂粮薯类,不要吸烟,不要饮酒,积极的锻炼身体,保持心态平和,严重还可以使用药物治疗。
高血压能不能吃当归
周恒
副主任医师
内科
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三级甲等
高血压患者通常能吃当归。高血压是一种遗传因素和环境因素交互所导致的心血管综合症,如果高血压患者需要服用当归,并不存在绝对的禁忌症。但是想要通过服用当归来来控制血压,那是不可能的。高血压是一种终身性疾病,属于慢性疾病。同时要注意低盐、低脂、清淡饮食,不能熬夜,不能喝酒,要多运动,保持体重。高血压患者还应按照医嘱吃药以控制血压。
高血压能不能吃桂圆
周恒
副主任医师
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高血压可吃点桂圆,但是要注意适量,以免引起上火和肠胃不适。由于桂圆有消暑的功效,高血压患者平时可小量应用,若发生重度高血压,需积极服用某些降压药物,同时要严密观察血压,才能取得良好的治疗效果,同时,要经常复查。高血压患者不能减少降压药的使用,需要按时定量的服用药物进行血压的控制,还要避免情绪激动。
高血压能不能吃红豆
周恒
副主任医师
内科
武汉大学人民医院
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高血压患者通常能吃红豆。高血压患者平时通常可以吃红豆,有助于为身体补充需要的营养元素。但是要注意红豆中的蛋白质,如果摄入过多的红豆可能会加重胃肠道的消化负担,同时还会生成气体。因此要适当的红豆。高血压患者平时要多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、茄子、海带、紫菜等,要有充足的睡眠,要多做运动,以将体重控制在合理范围内,避免因超重而加重高血压的病情。
高血压能不能吃红豆
龚新宇
副主任医师
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三级甲等
高血压能吃红豆,红豆红枣汤可补血。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,有丰富的维生素。而红豆具有良好的润肠通便。健美减肥的作用。具有良好的养生保健的功效。单纯的高血压病人是可以食用的。
高血压能不能吃鸡蛋
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高血压的患者可以吃普通的鸡蛋,但注意适量。具体内容如下:适量的鸡蛋不会导致血压升高,因此高血压的患者可以适量吃普通的鸡蛋。但是高血压合并高血脂或者是血管粥样硬化的患者最好是少食用,因为高蛋白质食物会导致情况不稳定,另外,患者在日常生活中要注意低盐低脂的食物,每天盐的摄入尽量不要超过6g。还要进行体育锻炼。
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韭菜是一种低热量、低脂肪、高膳食纤维的蔬菜,适合高血压的人群,可以多吃一些韭菜,并且可以起到一定的降血压的效果。韭菜含有丰富的膳食纤维,可以减缓糖分的吸收,减少空腹和餐后的血糖,还可以调节体内的能量代谢,增强身体的饱腹感,同时还可以促进肠道的蠕动,预防便秘,减少心血管疾病。韭菜不但有很高的营养价值,味道也不错,而且还很便宜,平时可以多吃点。可以减少高血压的发病率。另外,可以多吃一些其他的蔬菜,比如芹菜、冬瓜、西瓜皮、黄瓜、洋葱等。
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