问题分析:可以,但要适量,每天早晨喝一杯牛奶已经成为了很多国人的习惯,牛奶中含有丰富的蛋白质外,还包括钙、铁等其他的营养物质,并且容易被吸收,如果每天喝俩三杯牛奶可以使得心脏病危险降低俩成,还对一些疾病有着防治和治疗的作用。