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高血压喝什么牛奶比较好

我在医院检查出了高血压，请问高血压的病症我生活中可以喝什么样的牛奶?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，坚持服用降压药，喝牛奶关系不大但是高血压也可以喝脱脂，低糖或无糖牛奶，生活中要注意身体的休息不要过度劳累。

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高血压高血脂病人能喝纯牛奶吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

高血压高血脂患者是可以喝纯牛奶的，具体分析如下：高血压，高血脂患者可以多饮一些脱脂的牛奶和乳制品，有助于血压的下降，同时还可以补充血液中的血钠，血钙的比率。如果血液中的钠含量太高，或者是血钙太少，那么其血压就会升高。建议多吃一些富含钙质的食品，以保持血压的平稳。乳品是最能补充钙质的食物。除了富含钙质外，还富含多种矿物质和维他命。

高血压病人可以喝纯牛奶吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压可以喝纯牛奶的。尤其纯牛奶有助于预防老年人的骨质疏松症，所以说高血压可以常规饮用。对于高血压，在饮食方面没有过多的禁忌，只要注意低盐低脂，同时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。

高血压吃什么比较好

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压病人可以多食用含有丰富的蔬菜，比如：豆类，大豆，菠菜，茄子，芝麻，木耳，紫菜等，平时可以多食用芹菜，比如：芹菜，大头菜，萝卜，胡萝卜，水母，海带，牛肉，黑鱼等。喜欢生性饮食的人可以多摄入一些富含钾的食物，比如白菜、桔子、醋、葡萄、柠檬等，这样可以帮助体内的盐份排出。另外，高血压患者还需要在医生指导下吃降压药来治疗。

高血压冠心病血糖高能喝纯牛奶吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压、冠心病、血糖高是可以喝纯牛奶，纯牛奶除了含有高质量的蛋白质以外，还含有钙、铁、维生素b等多种微量元素，不光是营养佳品而且容易消化吸收，还对某些疾病有防治和治疗作用。牛奶可以预防高血压和冠心病，能够防止动脉硬化，也能够防止高血压发生。

高血压喝什么牛奶比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，坚持服用降压药，喝牛奶关系不大但是高血压也可以喝脱脂，低糖或无糖牛奶，生活中要注意身体的休息不要过度劳累。

高血压喝什么牛奶好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

患有高血压之后最好少喝脂肪含量比较高的牛奶，在平时的饮食要选择含胆固醇少的食物，所以像动物的内脏，鱼子，肥肉，乌贼鱼，蛋黄等一些食物都是不可以吃的，而且也不可以抽烟喝酒，可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果，以及含钙高的食物。

高血压喝什么水比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

选择白开水是比较好的，当然除了白开水以外，高血压患者可以喝一些有利于降低血压，维持血压，在平稳状态下的一些相关的药物泡制的茶水，比如菊花茶，菊花茶具有平肝明目，清热解毒的作用。

高血压喝什么汤比较好

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压喝清淡的汤比较好，高血压喝的汤要低盐、低脂、低胆固醇。高血压患者常喝的汤有豆腐海带汤、菜金菇猪肉汤、紫菜降压五味汤、狗脊芹菜鱼片汤、芦笋连和素米汤，要结合自己的口味来适当的选择，菜汤也可以。可以多吃一些维生素含量丰富以及纤维素比较丰富的食物。高血压患者饮食上要非常注意，如果不能够很好的控制血压，可能会引起一些列并发症。还要多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，控制自身体重。

高血压喝什么汤比较好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

如果出现了高血压问题，而且会头晕全身乏力，这就不能排除是因为存在了大脑动脉粥样硬化，往往合并了后循环缺血。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如蔬菜汤，这对于控制血压有一定的帮助。

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