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吃什么鱼能缓解冠心病

我有冠心病，但是平常我最爱吃鱼了，我想知道吃什么鱼能缓解冠心病?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：无论吃什么鱼，对冠心病都是有好处的。因为吃鱼有助于身体健康的恢复，因为鱼含有一种特殊的脂肪酸，它可降低人体的甘油三酯和总胆固醇。还含蛋白质优良，易于消化吸收，并含有丰富的矿物质钙、磷、碘、钾、钴、氟和脂溶性维生素A和D。

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吃什么鱼能缓解冠心病
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
无论吃什么鱼，对冠心病都是有好处的。因为吃鱼有助于身体健康的恢复，因为鱼含有一种特殊的脂肪酸，它可降低人体的甘油三酯和总胆固醇。还含蛋白质优良，易于消化吸收，并含有丰富的矿物质钙、磷、碘、钾、钴、氟和脂溶性维生素A和D。
冠心病病人吃什么鱼
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
冠心病患者吃鱼的种类没有严格的限制，海鱼或淡水鱼都可以适量食用，但不宜过多食用。经常性的食用鱼类产品，可能会造成血脂偏高的现像。食用鱼类产品，不要放太多食盐和辛辣的调味料，会引发心脏病的不适症状。建议日常饮食以低盐低脂的食物为主，如白菜、芹菜等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。多食用蔬菜和水果，有助于冠心病的恢复作用。
冠心病病人吃什么鱼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冠心病病人可以吃河鱼、海鱼、鲫鱼等都可以适当进食。鱼类是优质的高蛋白、低脂肪食物，是一种健康的食物。进食优质蛋白还可以减少脂类食物及碳水化合物食物的摄入。
冠心病吃什么食物
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，冠心病吃以下食物比较好：冠心病是指冠状动脉粥样硬化以及其他病因引起的冠状动脉狭窄，心肌缺血、缺氧等疾病。建议冠心病患者注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，低脂低盐饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
冠心病吃什么鱼比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冠心病患者可以多量的食用吞拿鱼，吞拿鱼又名金枪鱼，肉质柔嫩鲜美，是一种健康的美食，其鱼肉中富含蛋白质、脂肪、维生素D及钙、磷等营养物质，而且dha和epa含量极其丰富，有健脑益智，强劲健骨，补充钙质等多种功效。
冠心病吃什么鱼比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吞拿鱼中还含有大量的肌红蛋白和细胞色素等物质，而且其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，食用后可降低血液当中的胆固醇水平，有稳定斑块的疗效，所以冠心病患者可以多量的食用吞拿鱼，有利于控制病情。
冠心病吃什么主食
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
冠心病患者要注意合理的膳食结构，以提高疗效。具体内容如下：冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的，其原因是动脉内膜脂质沉积。冠心病的主要食物是大米、白面等，其中含有大量的碳水化合物和淀粉，需要注意一次不要吃太多，最好是七分饱。患者还可以多吃玉米、小米、大麦、红薯等富含纤维素的食物，有助于消化，防止血糖、血脂升高，对冠心病患者很有好处。
冠心病患者吃什么鱼好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
冠心病患者吃以下鱼好，具体分析如下：对于患有冠心病的人，推荐食用低脂肪、低胆固醇的鱼，例如鲤鱼，鲫鱼，带鱼，鲶鱼等。这种鱼肉富含不饱和脂肪酸，能减少血液中的胆固醇，对患有冠心病的人来说是很好的选择。大部分的鱼类和冠心病患者都能吃，而冠心病患者则忌口螃蟹、龙虾等，因为这些海鲜中的胆固醇比较高，吃了会导致动脉粥样硬化，不利于病情的恢复。
冠心病禁忌吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不要吃高胆固醇含量的食物，像动物内脏、肥肉、油炸、油煎或者烧烤类东西，或者全脂奶、奶油，包括面包、蛋糕这些奶油含量很高的食物，另外还要忌生冷辛辣刺激，戒烟戒酒，不要吃得过饱。鱼籽、蟹黄、蛋黄类食物也应该适当减少，在饮食上应该增加新鲜蔬菜，如果血糖不高，可以适当增加一些水果摄入。所以冠心病病人在饮食上一定要注意清淡，不宜过饱，防止诱发心绞痛。
冠心病脑梗塞患者可以吃什么鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
营养学家发现每天摄入量大于100g人群中，其中冠心病和脑梗死的死亡率比不吃鱼的人群低50%。鱼类中以沙丁鱼、排鱼、青鱼是最好的，每周吃两到三次鱼产品，特别是深海鱼，对于冠心病和脑梗死是非常有益的。
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