问题分析:肝炎平时饮食要以清淡为主,不要暴饮暴食,不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟喝酒,不要过度劳累。积极锻炼,注意劳逸结合,不要熬夜,保障睡眠。肝炎是由病毒感染造成的传染性疾病危害大,除了要注意饮食之外,还需要积极对症治疗。