问题分析:如果有龋齿,应该及时修补,牙石牙菌斑要洗牙去除。这是很关键的。再就是要勤喝水,这样能产生足够的唾液和溶菌酶,防止口腔干燥。每天定时大便,防止便秘。最后是坚持早晚刷牙,饭后漱口,口腔干净卫生就没事了。