问题分析:牙齿松动如果是外伤导致的,要去医院及时固定。如果是牙龈萎缩导致的松动,是没有太好的办法改善的。只能把重点放在预防上,牙龈炎、牙周炎等疾病要及时有效的治疗,改善口腔卫生,使牙龈不再继续萎缩,牙齿松动不再严重。平时也可以多吃一些水果,蔬菜,多吃奶制品和豆制品。