问题分析:牙菌斑是能洗掉的,用洗牙机洗牙能洗掉牙结石和牙菌斑,用超声波洗牙机洗牙对牙齿没有任何损害,洗牙后好好刷牙,饭后漱口。平时一定要注意口腔卫生坚持早晚刷牙并注意正确的刷牙方式。定期到口腔科做牙齿的保健检查。每年洁牙一次。