问题分析:牙齿变白的方法就是超声波洗牙,是一种非常好的牙齿保健手段,也是预防牙周病,促进牙龈健康的措施之一,每半年进行1次超声波洗牙术,可以去除很多牙结石,牙菌斑,使牙齿亮白。生活中建议在刷牙时,牙膏当中可以适当的添加一些小苏打,那样能有助于牙齿变白,如果吃了有色食物记得及时漱口,养成良好的生活习惯,早晚刷牙。