问题分析:长蛀牙主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生龋坏,龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。可以去医院口腔科进行充填修复治疗改善缓解症状,平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙,不吃甜食。