问题分析:疼的这几天少吃热烫食物,多喝冷水如果是冰水肯定更好一些,这样可以起到止血、减少疼痛的作用,禁止用嘴去吸吮它,饮食应该是吃流质类的东西,以减少舌头的活动范围,最后用粉末涂抹伤口。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁,如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂或用喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口,吃完之后要立刻漱口。