问题分析:平时多吃蔬菜水果补充维生素,提高免疫力,可以减少口腔溃疡的发生。建议用霜涂擦,促进恢复并且漱口液改善缓解症状,平时不要吃辛辣刺激的食物。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌辛辣油腻刺激性食物以及过烫的食物。