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如何去除口臭

去年开始就有口臭了，刚开始还不知道，还是别人和我说，请问一下怎么去除？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹,山东省立医院,主任医师
尹新芹 主任医师 五官科 免费咨询
三级甲等 山东省立医院

问题分析：主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现了胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良引起口臭的现象。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。

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长期口臭怎么去除
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
长期口臭应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长，可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多。
口臭如何去除
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
茶叶的去除方法，吃了大蒜后，嘴里总有一种异味，这时只要嚼一点茶，嘴里的大蒜味就可以消除。喝一杯浓茶。牛奶去除：在吃了大蒜和喝了一杯牛奶后，气味可以被消除。生理盐水漱口：用生理盐水漱口或在嘴里含一会儿生理盐水，杀死引起口臭的细菌。
口臭怎么去除
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
饭前饭后要记得漱口。特别是剔除残留在牙缝中的残留食物。在牛奶或者开水中，加入一些薄荷或者是新鲜的柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。去佩兰叶10到50克水煎服或者用热水浸之代茶饮，对因胃热引起的口臭口苦人群有良效。用浓茶漱口或者口嚼茶叶可以去除口臭，进食大蒜羊肉等食物之后口气难闻可用茶叶一小撮分次置于口中慢嚼等到唾液分解茶叶后慢慢吐下。
如何快速去除口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多而导致，也有可能是细菌感染造成的。可以去医院消化内科进行检查治疗，平时注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
如何快速去除口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
引起口臭的原因有很多种，必须要针对不同情况采取不同的处理。有的时候因为刷牙不认真，口腔里面有很多牙结石、牙垢就会引起口臭，这样的解决办法就是相对容易，洗牙，甚至是做龈下刮治就可以解决。有的时候口腔里面有炎症也会引起口臭，这样必须针对性的治疗。
如何快速去除口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
快速去口臭必须使口腔里清洁，首先就是按科学方法刷牙，还要学会利用牙线把牙缝中的残留都去掉，用刮舌器把舌苔清洁干净。之后要常保持口腔卫生，经常喝一些绿茶加薄荷，既能消炎杀菌，也可以清新口气，消除口臭效果非常好。
如何去除口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
去除口臭应该饮食上注意，多吃一些绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、花椒等，同时应该少吃油腻的油炸类的或者是烧烤类的食品。多注意休息，避免熬夜、焦虑、压力等不良的情绪，因为不良的情绪也会影响到胃肠，而导致胃肠内出现了失活，而导致胃火大而出现的口臭。
如何去除口臭
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五官科山东省立医院三级甲等
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现了胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良引起口臭的现象。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
如何去除口臭
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
去除口臭要选择正确的刷牙方法，特别是睡觉前有质量的刷牙，并养成进食以后漱口的习惯。进行舌面的清洁，或选用能够有效抑制杀灭微生物生长的漱口水，进行局部的抗菌。还有就是多咀嚼些富含纤维的食物，或是嚼口香糖。
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