问题分析:牙龈出血多是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。因此平时一定要注意口腔卫生。坚持早晚刷牙,饭后漱口,防止出现牙菌膜。可以服用药物治疗,另外,用盐水漱口也是一个不错的保养办法,还要多注意补充点维生素。