问题分析:牙龈出血主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑,牙结石堆积,刺激牙龈组织产生牙龈炎,表现为牙龈肿大,疼痛,刷牙时出血。可以洗牙,去除牙结石,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。