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睡觉张着嘴巴怎样纠正

我在晚上睡觉的时候，把嘴闭上时，感觉呼吸不足，潜意识的想把嘴张开我有些担心睡觉张着嘴巴怎样纠正？
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尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：属于张口呼吸，夜间严重的夜间也可以出现打鼾和睡眠呼吸暂停。大部分是由于下颌短小，腺样体增生等导致气道梗阻。可以到耳鼻喉科明确诊断，部分可以佩戴辅助器具，部分需要手术治疗。

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尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
存在某些疾病，如扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻子堵塞等情况，都会导致宝宝呼吸不畅，从而不自觉的使用嘴巴呼吸，当宝宝没有出现感冒、流鼻涕的情况，却使用口呼吸时，可以试着给宝宝换一个较低的枕头。
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尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
属于张口呼吸，夜间严重的夜间也可以出现打鼾和睡眠呼吸暂停。大部分是由于下颌短小，腺样体增生等导致气道梗阻。可以到耳鼻喉科明确诊断，部分可以佩戴辅助器具，部分需要手术治疗。
睡觉张嘴怎么纠正
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
出现睡眠时张嘴，首先要考虑鼻腔可能出现了堵塞感，从而要用口腔来张嘴来辅助呼吸。常见的慢性鼻窦炎，长期鼻塞引起来的，也是要通过手术矫正的，咬合发育异常，可以进行咬颌矫治。
为什么睡觉张着嘴巴
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
张着嘴巴睡觉的是因为鼻腔通气有问题，比如可能有鼻炎、鼻窦炎或者鼻中隔偏曲、鼻息肉，出现鼻塞、鼻子里面总是有鼻涕存在，所以为了维持正常的呼吸情况，只能是张着嘴巴睡觉。在晨起的时候经常会觉得口干舌燥，甚至会出现嗓子疼的问题。
小孩张嘴睡觉怎么纠正
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿总是张嘴睡觉有可能是因为孩子鼻腔或者鼻咽部堵塞，呼吸不畅引起的这种症状，又或者是因为感冒了，建议应该及时带孩子到医院就诊，进行适当的检查，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的药物治疗。
张嘴睡觉的坏处都有哪些
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
肌肉松弛，睡着后，口腔顶部的小舌头会垂下来阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张开嘴辅助。期呼吸不畅，不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害健康。
姿势性斜颈怎样纠正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，姿势性斜颈建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗。如果在婴儿时期，可以在家里进行牵拉治疗，如果由于年龄比较大，或者青少年时期出现这种情况效果不好，建议进行手术治疗，进行胸锁乳突肌的切断。建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
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宝宝张着嘴巴多是上呼吸道的空间狭窄导致的：鼻部空间狭窄，比如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。鼻咽部空间狭窄，对于儿童，最常见的是腺样体肥大。口咽部的空间狭窄，比如扁桃体肥大、悬雍垂过长。
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一般来说，怀孕臀位可以采取膝胸卧位来纠正胎位不正。具体内容如下：排空膀胱以后穿比较宽松的睡衣，然后跪在床上，大腿和小腿垂直，胸部尽量贴在床上，臀部需要高高抬起。也可在做膝胸卧位以前也可以用艾灸至阴穴辅助一下。应减少或避免不必要的妇科检查；不宜拔牙，拔牙时出血量增多，出血时间延长；保持外阴清洁；保持愉悦、乐观的心情；避免使用刺激性沐浴液清洗外阴。
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可以在宝宝睡觉的时候给戴一个特制的口罩，久而久之宝宝就会闭嘴用鼻子来呼吸了，除了可以给宝宝戴口罩改变用闭嘴呼吸的习惯外，在日常还需要多鼓励宝宝用闭嘴去呼吸。
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