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得了糖尿病柚子可以吃吗
我诊断出来有糖尿病已经有三个多月了,然后我这三个多月非常控制饮食,我这几天非常想吃柚子,得了糖尿病柚子可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病是需要减少含糖类食物的摄入的,多吃一些粗粮,可以在血糖稳定的情况下,适当的吃点柚子,不要多吃。一定要控制饮食。多吃点含糖量低的水果。注意多休息,定期复查一下血糖。
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妊娠糖尿病是可以适量的吃柚子。柚子具有非常丰富的营养价值,还有大量的营养元素,包括有机酸,蛋白质,多种维生素和钙,磷钾镁等微量元素。柚子中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,果胶可以降低低密度脂蛋白水平,减少对动脉壁的损坏程度。
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主任医师
内科
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柚子营养丰富,含有大量的蛋白质,有机酸以及多种维生素和钙、磷、钾、镁等微量元素,对于心脑血管高血压病人,具有很好的保健作用。柚子中所含的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平,减少对动脉壁的损坏程度,总体具有降糖和降脂的功效,但是柚子中确实含有糖分,对于糖尿病病人,需要把血糖控制在正常水平以后再吃柚子。
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孕期糖尿病可以吃柚子,注意适量。在孕期可以食用葡萄柚,它可以防止贫血,促进胚胎的正常生长,并且可以增强体质,有助于人体对钙质和铁的摄取。怀孕期间尽量少进食,避免造成身体的不适,建议一天食用1/4左右,怀孕期间要多食用一些水果和蔬菜,避免食用辛辣和刺激性的食品。建议孕期糖尿病患者及时前往正规医院,在医生指导下进行定期孕检。
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糖尿病可以吃红心柚子。红心柚子当中含有很多的维生素,所以红心柚子对于糖尿病是比较理想的水果。柚子不仅具有健脾清肠通便的功效,而且柚子当中还含有类似于胰岛素的物体对于糖尿病有一定的辅助作用和功效。
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妊娠期糖尿病的孕妇是可以适当食用柚子的。柚子中富含丰富的营养元素,同时含糖量也不高,适当食用能增加补充孕妇身体所需,但是不建议过多食用,以免造成孕妇肠胃不适。建议患有妊娠期糖尿病的孕妇合理饮食,减少含糖量高的食物的摄入,少食多餐,尽量控制水果的补充,同时还要注意休息,不要过于疲劳,不要给自己施加较大的精神压力,注意孕期卫生,勤换内裤,保持心情舒畅,定期孕检。
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孕期可以吃柚子的。患有妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃柚子。柚子含有丰富的营养元素,含糖量不高,适当食用可以增加孕妇的身体需求。柚子是一种营养价值很高的水果,一般新鲜柚子肉中含有一种类似胰岛素的铬,可以帮助调节血糖。同时,柚子还含有丰富的维生素C,除了提高抵抗力外,还有助于预防贫血。因为柚子中的糖分比较低,所以患有妊娠期糖尿病的孕妇也可以适量食用柚子。但不建议吃太多,以免孕妇肠胃不适。
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妊娠糖尿病可以吃柚子。柚子是一种低血糖指数的水果,糖尿病患者或妊娠期糖尿病患者都可以食用。但需要注意的是,虽然它的血糖指数比较低,但也不能吃太多,否则血糖可能会有波动。对于妊娠期糖尿病患者来说,适当食用富含维生素的水果是有帮助的,但要注意选择血糖生成指数低的水果,如柚子、樱桃、李子等,但不管是哪种食物,都要注意吃的量。
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患有妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃柚子。柚子营养元素丰富,含糖量不高。适当食用可以增加孕妇的身体需求,但不建议食用过量,以免孕妇肠胃不适。建议妊娠期糖尿病孕妇合理膳食,减少高糖食物的摄入,少食多餐,尽量控制水果的补充。同时要注意休息,不要过于劳累,不要给自己施加很大的精神压力,注意孕期卫生,勤换内衣,保持舒适的心情,定期做孕期检查。
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郭凤祥
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