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脸上出汗多是什么原因

我总是有脸上出汗多的情况，有运动之后更为明显，想问是什么原因?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：脸上出汗过多见于气虚或肝阳上亢所致，平时应保证心情舒畅，精神压力不能过大，应保证充足的睡眠，注意休息多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物，油腻的食物也不要吃。

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宝宝吃奶的时候出汗多，可能是宝宝缺钙引起多汗，平时可以给宝宝多补点钙，维生素D，多晒晒太阳可以促进钙合成，促进身体健康。也可能是新陈代谢过快引起的，一般属于正常的现象，一般妈妈们不需要过于担心，宝宝出汗以后要及时的帮宝宝把汗擦干，以免宝宝着凉，还有应该多给宝宝喝一些白开水，这样可以及时的补充体内的水分，有利于健康。

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潘永源主任医师

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喝水后出汗多，是人体的生理现象。喝水后，水分可以很快被胃肠道吸收，进入血液，引起血液内的晶体渗透压降低。大脑的中枢神经对这种晶体渗透压的降低感染比较敏感，会通过兴奋交感神经，促进汗腺排出多余的水分，就会有出汗增加。同时还会导致抗利尿及时的减少，增加尿液的量，经过这些改变，使血浆晶体渗透压恢复到正常。

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脸上出汗过多见于气虚或肝阳上亢所致，平时应保证心情舒畅，精神压力不能过大，应保证充足的睡眠，注意休息多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣、刺激性的食物，油腻的食物也不要吃。

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有可能是体质下降，也有可能是汗腺分泌旺盛，大量出汗造成身体缺水，自然要饮水自救，但无论如何饮水还是不能补足大量的流汗排出的水份，那就是苦恼的问题。目前治疗多汗症的手段很多，但是需要专业医生的指导，还是去医院就治，找到适合自己的治疗方法才好。

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女性胸口出汗多的原因可能是由于植物神经调节功能紊乱所引起的。气血两亏，阴气不足者也会出现。体内脾胃失调引起血液循环缓慢，氧气运输不畅导致的出汗。平时要增加体育锻炼，多喝温开水等。

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汗出较多但是以头汗为主，其原因多为上焦热盛。中医将人体分为上、中、下焦，心、肺位于人体上焦，且三焦为人体水液代谢的通道，如果上焦热盛，其汗出部位多位于人体头部，即头上出汗多原因主要是心经有热和肺经有热。

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一般情况下，小孩出汗多，可能是天气热、汗腺发达、缺钙等原因导致的。具体内容如下：1.天气热：如果小孩所处的地方天气比较热，温度较高，可能会导致小孩出汗多。2.汗腺发达：如果小孩汗腺比较发达，也可能出现出汗多的情况。3.缺钙：如果小孩挑食、偏食，可能会导致缺钙的情况，从而使小孩出现出汗多的症状。

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宝宝多汗要考虑这些原因，首先如果孩子穿的衣服多，周围环境相对温度较高，均可发生多汗，应属生理性现象，就是不用特别处理。其次以维生素d不足最为多见，维生素d不足后有多汗、易激、烦躁等症状，有些儿童甚至发生了骨骼变化，此时家长应该在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂进行治疗，同时应该适当晒太阳，可以改善宝宝的出汗多症状。

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4个月宝宝出汗多可能是多种原因导致的，具体分析如下：如果不是因为天气炎热，或者是因为孩子穿的比较厚，导致出汗多，可能与身体虚弱、缺钙有关。平时多给孩子多吃些维生素d和钙剂，多让孩子多晒太阳，促进钙的吸收。经过一段时间的调养和密切的观察，孩子的情况会慢慢好转。如果症状一直没有好转，建议去医院做进一步的检查。

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