问题分析:糖尿病是一种非常常见的内分泌疾病,需要及时调整饮食习惯,控制住病情的发展。早餐主食以高纤维馒头或饼等高纤维主食为主,可以煮鸡蛋或荷包蛋一个b淡豆浆,牛奶或小米粥可任选一种。饮食以清淡为主,多吃蔬菜,并且要控制脂肪和热量的摄入,合理饮食,多做体育锻炼,避免肥胖,定期去复查血糖。