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糖尿病可以喝绿豆汤吗
我的婆婆患有糖尿病,最近夏天很热,我就熬了很多绿豆汤,想问问糖尿病能喝绿豆汤吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
患有糖尿病不能喝绿豆汤,绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。同时绿豆含糖量很高,绿豆煮的时间越长,糊化程度越高,升血糖指数也很高,所以患有糖尿病是不能喝绿豆汤。
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妊娠糖尿病能喝绿豆汤。绿豆属于杂豆,主要提供的是碳水化合物以及一定量的维生素以及多糖类膳食纤维。在一定程度上可以归纳为主食类,但是由于汤水对维生素有一定的影响,且本身含量不高,故而主要提供的是碳水化合物。
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潘永源
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患有糖尿病不能喝绿豆汤,绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。同时绿豆含糖量很高,绿豆煮的时间越长,糊化程度越高,升血糖指数也很高,所以患有糖尿病是不能喝绿豆汤。
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糖尿病适量喝些绿豆汤没有什么问题,糖尿病饮食的主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。甜点、淀粉类含量高的食物都要限量。应该在餐后1小时运动。
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糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是不要加糖要低脂肪、适量优质蛋白质以及高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量放宽对主食限制,对单糖、多糖糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替,糖尿病治疗重点是限制蛋白质摄入量。
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糖尿病可以吃绿豆汤的,但是要注意绿豆汤里面不要放糖的。糖尿病要注意每天通过药物来进行治疗的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意平时生活规律,多休息,多注意喝水。
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糖尿病可以适当的喝绿豆汤。本身绿豆汤有一定的清热、解毒、消暑的作用,而且绿豆汤营养价值也比较丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸、钙以及其他微量元素。但绿豆汤也含有一定比例的碳水化合物,具有一定的升糖作用,因此在喝绿豆汤的时候一定要注意餐后血糖。如果绿豆汤对餐后血糖影响比较明显,这类患者就要尽量少喝或者不喝绿豆汤,而且在喝绿豆汤的时候最好是以清汤为主,尽量少吃绿豆。
妊娠糖尿病可以喝绿豆汤吗?
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孕期可以喝绿豆汤。但是不能放糖进去,否则容易引起血糖升高或者血糖异常。绿豆汤有清热解毒的作用,但是不能喝太多。喝多了容易引起胃寒,损伤胃肠道,引起胃肠功能紊乱,还可能引起胃痛或胃肠不适。如果孕期有糖尿病,最好控制饮食,多吃新鲜蔬菜、水果和含糖量低的食物,尽量少吃含糖量高或油腻的食物。另外要加强运动,适量运动有利于控糖。如果血糖控制不好,不稳定或持续上升,最好在医生指导下用胰岛素治疗,因为孕妇不能口服降糖药。
妊娠糖尿病绿豆汤可以喝吗
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怀孕期间可以喝绿豆汤,但不能放糖,否则容易引起血糖升高或血糖异常。绿豆汤有清热解毒的作用,但是不能喝太多。喝多了容易引起胃寒,损伤胃肠道,引起胃肠功能紊乱,还可能引起胃痛或胃肠不适。如果孕期有糖尿病,最好控制饮食,多吃新鲜蔬菜、水果和含糖量低的食物,尽量少吃含糖量高或油腻的食物。另外要加强运动,适量运动有利于控糖。如果血糖控制不好,不稳定或持续上升,最好在医生指导下用胰岛素治疗,因为孕妇不能口服降糖药。
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糖尿病可以喝绿豆汤,但绿豆是主食,淀粉含量高,影响血糖,绿豆的加工和烹饪方法也影响糖尿病患者血糖的调节。因此,糖尿病患者喝绿豆汤时要注意以下事项:1.煮的时候控制分量,不要熬煮过多。2.不要添加其余豆类或米线。否则,股票可能超标,血糖可能明显升高。3.肉汤不要煮太久。绿豆成熟后,汤中淀粉含量高会影响血糖。
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