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血糖超多少可以确认是糖尿病
我是一名女性我45岁。我孩子让我少吃甜品说年纪大很容易得糖尿病的,血糖超多少可以确认是糖尿病?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病一般空腹血糖大于等于7.0随机血糖大于等于11.1,并且需要结合糖化血红蛋白,尿液分析和医生检查来确诊。平时不要吃辛辣油腻食物,饮食要清淡,定期监测血糖就可以。
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在孕24-28周采血化验糖筛,筛查前空腹12小时,在筛查前一周内饮食上要注意,避免吃过甜的食物,容易造成检测结果异常。如果说两次空腹血糖都高于5.8就可以诊断为妊娠期的糖尿病。
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诊断糖尿病的血糖标准是什么
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如果被检查者连续两天空腹血糖≥7.0mmol/L,或者同一天空腹血糖测定≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖测定≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。应该尽快到当地正规医院内分泌科就诊及检查,做一下空腹糖耐量测定和胰腺功能检查。
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糖尿病的诊断标准包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。按照糖尿病诊断标准,空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上,随机血糖在11.1毫摩尔每升以上,餐后2小时内血糖高于11.1毫摩尔每升。符合上述三个血糖数值中的任何一项,或者糖尿病患者出现口干、多饮、多尿等症状时,均可诊断为糖尿病。血糖值指的是血浆血糖,通常需要到正规的医院进行明确。
糖尿病可以跑步吗
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副主任医师
内科
山东省立医院
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患有糖尿病的人可以适当的进行一些跑步锻炼。治疗糖尿病需要及时服用药物,控制饮食,同时还要结合自身的实际状况进行锻炼,比如散步、跑步、做瑜伽等。锻炼身体中过剩的糖份,可以通过能量来进行新陈代谢,同时还可以促进身体的肌肉,让身体在休息的时候燃烧脂肪,从而减少血糖、提高胰岛素的敏感度和减少胰岛素的抗药性。患有糖尿病的人可以在饭后半个多钟头以后开始跑步,早上不要在早上空肚子跑步,这样会引起低血糖。此外,跑步时要注意个人的体能,要逐步进行,跑步后出汗多要注意多喝水。
糖尿病可以泡脚吗
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糖尿病患者可以泡脚,但是需要注意的是水温不宜太高。糖尿病不忌讳泡脚,但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低,而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚,脚便无法及时感知水温。另外,由于足部受到压迫,容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下,真实的水温有可能太高,浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以,糖尿病患者泡脚要小心,无并发症的情况下脚能精确地感受水温,不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚,可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶,在泡脚之前,首先要控制水温,以免灼伤皮肤。
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可以防止患有糖尿病。糖尿病防治是当今世界上最重要的卫生问题。目前,基因和周围环境都是导致其发生的原因之一。病因很是复杂,也不是很清楚。多个基因的作用仅仅是对个人的遗传产生作用,而对疾病的易感并没有足够的诱惑力,也没有必要引起糖尿病的发生。而环境方面的影响比较大,妊娠前后的子宫环境、过度的营养、缺乏体育锻炼、衰老等都与其相关。要想预防患上这种疾病,可以采取科学的膳食、适量的锻炼和良好的生活方式。
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目前我国还没有相应的法律,糖尿病患者不能献血。献血的检查中不包括血糖监测,但尿检是必须的。糖尿病患者尿糖阳性或尿蛋白阳性不建议献血。正在接受胰岛素治疗或服用口服降糖药的糖尿病患者也不建议献血。目前糖尿病患者仅依靠饮食或运动来控制血糖,控制相对稳定。糖尿病患者需要保持良好的生活环境,要多吃瓜果蔬菜,并且要多参加体育锻炼,增强身体的免疫力及抵抗力。
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关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
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