问题分析:血糖高的人是可以吃些海带的,海带中含有丰富的维生素和碘。对于身体的新陈代谢发育是有非常好的功效的,糖尿病的病人饮食上要清淡一些,低盐,低脂低糖,饮食少吃含淀粉高的食物要多吃蔬菜,平时多做有氧运动。