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生理性出汗多应该怎么调理
我前天刚来生理期,现在感觉身体总是容易流汗,生理性出汗多应该怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
生理性出汗多可以使用相关的药物进行治疗。生理性出汗是由于压力大,紧张,运动量过大,本身汗腺过多而导致的。近期不要吃过于刺激性的食物,可以吃些富含维生素类的蔬菜和水果,也要注意睡眠质量。
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初步考虑可能是气虚与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。注意适当的加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
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女性产后一周内会出现皮肤排泄功能旺盛,排出大量的汗液的情况,以初醒时及夜间睡眠时最为明显,这是褥汗,是正常的生理现象。饮食上可以多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、蔬菜等食物,促使身体尽快恢复。
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主任医师
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产后出汗多通常是一种正常的生理现象。怀孕期间,体内水分积蓄,分娩后需要将多余的水分排出,同时为了促进乳汁分泌,产妇通常会食用汤水丰富的食物,这也可能导致出汗增多。为了防止产后出汗过多引起的不适,产妇应注意防寒保暖,避免吹冷风,否则可能感冒。如果产后出汗多并伴有气短、口干舌燥、嗜睡等症状,可能是疾病造成的,应及时检查。为了改善体质和防止贫血,产妇应多吃营养和补血的食物。此外,及时用毛巾擦干汗液,保持皮肤清洁,避免毛孔堵塞导致皮肤性疾病。
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主任医师
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可以适当的补充钙剂,多参加一些户外运动,多晒太阳,促进钙的吸收,可以吃一些含钙丰富的食物。也可以去医院做相关的检查,确定诊断以后在指导下用药治疗,注意休息,不要剧烈的运动。
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有些人坐着不动都会出大汗或者稍微运动就大汗淋漓,有此症状多是因为气虚。中医认为“气固体表”,能“摄血摄汗液”,气足,则像磁铁一样吸引住汗液,让它不往外泄;气虚,则失去牵引力,汗液止不住地往外流。所谓出虚汗,原因就在于此,气虚源于身体状况差,像先天不足或后天过度劳累、久病、反复吃药损伤身体等,都会导致气虚。
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出汗多可以通过中药进行调理。大多数的人出汗比较多,都是因为体质虚弱的原因,所以想要更有效地调理出汗,首先是要明确病因的。使用中药调理是一定要按时按量的服用药物,长时间才会有效果。
生理性出汗多应该怎么调理
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生理性出汗多可以使用相关的药物进行治疗。生理性出汗是由于压力大,紧张,运动量过大,本身汗腺过多而导致的。近期不要吃过于刺激性的食物,可以吃些富含维生素类的蔬菜和水果,也要注意睡眠质量。
头部出汗多该怎么调理
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汗出局限于头额部,甚至汗如蒸汽,故有蒸笼头的俗称,中医认为,头为诸阳之会,精明之府,外感六淫,脏腑内伤者,均可引起头额汗。头部多汗症治疗往往采取中医疗法,由内而外进行调理。
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