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空腹血糖是3.8.为低血糖吗

我最近感觉身体不太舒服，就去医院检查，血糖是3.8是低血糖，我想知道空腹血糖是3.8.为低血糖吗?

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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

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三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：空腹血糖是3.8不是低血糖。低血糖不是很严重。平时多吃一点饭菜什么的，不要减肥，饮食方面吃多点蔬菜水果来补充自己的营养，如果血糖太低，会造成细胞不够血糖，造成没有力气，头晕。

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低血糖吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对低血糖有益的食物有，猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等，糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，严重会造成晕厥，要引起重视。

低血糖的危害

潘永源主任医师

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低血糖会导致重要器官的供能减少，大脑严重损伤，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等问题，不能为了避免低血糖发生，常常过多进食，导致肥胖，肥胖又带来一系列健康问题，对于老年人，由于代偿机制不充分，会导致脑细胞受损。

低血糖的症状

潘永源主任医师

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夜间出汗，心慌，做噩梦，第二天起床的时候出现头痛，乏力等都是低血糖的症状。要注意排除低血糖，糖尿病患者在平时要注意监测血糖的变化，比如空腹血糖，餐后2小时血糖以及夜间的血糖。

低血糖多久可以恢复

潘永源主任医师

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低血糖需要看是什么原因导致的，如果是早晨，没有进食，参加剧烈运动导致的，需要改变自己的饮食习惯。一般低血糖发作之后，适当的补充血糖，比如进食，就可以逐渐的改善，可能需要10分钟左右，可以完全恢复。

低血糖经常犯低血糖怎么办

潘永源主任医师

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低血糖经常犯可以口服升血糖的药物，另外在饮食方面要多喝酸牛奶，多吃甜饼干，也要多补充含糖量较高的食物，每天饮食尽量以少食多餐为原则，并且要多吃水果蔬菜水果可以选择梨、苹果、石榴等。平时要保持随身携带糖果的习惯。

低血糖严重吗

潘永源主任医师

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低血糖典型表现为交感神经过度兴奋和大脑功能受损。交感神经过度兴奋表现为心慌，出汗，饥饿感，面色苍白，全身无力疲倦，进食后明显缓解。大脑功能受损轻者表现为头晕，眼前发黑，重者表现为意识丧失，肢体抽搐。长期反复低血糖可出现记忆力减退，健忘，反应迟钝，有些类似精神病发作。低血糖发生迅速，短期可对身体造成很大的危害。对于使用降糖药的要检测血糖，及时调整药物，防止低血糖的发生。

空腹血糖多少算低血糖

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

正常人空腹血糖小于2.8毫摩尔每升就可称之为晨起低血糖。平时都应该注意，控制体重，要是控制在标准体重范围内，注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，如动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物。

空腹血糖是3.8.为低血糖吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

空腹血糖是3.8不是低血糖。低血糖不是很严重。平时多吃一点饭菜什么的，不要减肥，饮食方面吃多点蔬菜水果来补充自己的营养，如果血糖太低，会造成细胞不够血糖，造成没有力气，头晕。

如何治疗儿童低血糖

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

还是要重视营养的问题的了，因为营养不好，那么就是会导致缺钙，导致低血糖反应的了，也要注意是不是有挑食，饮食习惯的问题导致的了。主要还是补糖，补钙，但是对症的治疗，主要还是对孩子的饮食上，要下功夫，要规律饮食，三餐营养均衡，才能帮助的了。

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