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甘油三酯高能不能吃花生

我前段时间去医院体检，医生和我说我是甘油三酯高，我喜欢吃花生，甘油三酯高能不能吃花生?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：甘油三酯高的病人可以少量服用花生，甘油三酯高的病人，平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，要进行适当的运动减肥，对于通过生活方式干预，血脂未能达标的病人，必要时还可以服用降脂药物来降低血脂。

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甘油三酯高不能吃什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甘油三酯高不能吃的食品就是油炸食品，含有胆固醇比较高的动物内脏，以及一些甜点，这些食品都含有很高的胆固醇以及油脂，吃得过多会导致体内的甘油三酯增高，长期的甘油三酯增高会给机体带来很大的危害，会导致动脉硬化、血液粘稠。

甘油三酯高吃什么好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对于甘油三酯高的患者来说，首先可以服用药物来进行调理，并且饮食要注意节制。平时注意饮食的清淡营养，避免食用油腻刺激的食物，可以多吃一些粗粮，并且可以吃一些鱼类、瘦肉、豆、以及豆制品和各种新鲜的蔬菜水果。平时少吃一些动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏等脂肪含量过高的食物，并且要注意戒烟、忌酒，患者也可以通过中草药来进行调理。

甘油三酯高的人能吃花生吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

花生是一种比较常见的食物，含有大量的蛋白质和钙质，其中的不饱和脂肪酸对于甘油三酯高的人来说有一定的好处，所以甘油三酯高的人是可以少吃一些花生的。只是，花生中的脂肪含量也非常高，因此甘油三酯高的人不要短时间内吃太多花生。

甘油三酯高喝什么茶好

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。

甘油三酯高能不能吃花生

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甘油三酯高的病人可以少量服用花生，甘油三酯高的病人，平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，要进行适当的运动减肥，对于通过生活方式干预，血脂未能达标的病人，必要时还可以服用降脂药物来降低血脂。

甘油三酯高能吃燕麦吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甘油三酯高的患者在饮食上需要注意饮食，燕麦可以适量进食，但不要进食过多，一般偶尔的进食燕麦对于血脂也没有特别大的影响。甘油三酯的升高主要还是饮食上的控制为主，甘油三酯高的患者，在生活中要注意低脂饮食。

甘油三酯高能喝酒吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

甘油三酯高的不要饮酒，甘油三酯高的人就很容易进食，出现脂肪肝、肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常，对于存在高甘油三酯血症的人，平日里要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。

怀孕甘油三酯高严重吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕甘油三酯高不是很严重：孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。

引起甘油三酯高的原因

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

内因是跟遗传因素有关系，往往有这种家族史，有家族性的高甘油三酯血症。环境因素有暴饮暴食，摄入的脂肪成分比较多，另外吸烟、喝酒、运动过少，导致肥胖，都有可能会导致甘油三酯升高。或者像有些疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病、动脉硬化都有可能会导致甘油三酯升高。

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