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胰岛素抵抗的饮食注意事项

我这段时间总是感觉身体不舒服，去医院检查是胰岛素抵抗，胰岛素抵抗的饮食注意事项是什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：胰岛素抵抗饮食应注意摄入食物的种类和量影响胰岛素的效应。低热卡饮食可提高胰岛素敏感性，对肥胖病人更是如此。要注意每天摄入的能量有多少，既要保证机体需要的营养又不因摄入过多而使得体重增加。

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一般情况下，肝囊肿患者的饮食需要注意避免辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，戒烟戒酒等。具体分析如下：通常来讲，肝囊肿患者饮食上可选择清汤面、米粥等清淡易消化的食物，并选择维生素含量丰富的新鲜蔬果来进行调整，不要熬夜，减少肝功能的影响。与此同时，定期复诊，及时了解囊肿的大小变化。如果出现囊肿增大明显或者是有压迫症状时需要手术，同时注意肝功能的情况以及生活饮食规律。

高血压注意事项及饮食注意事项是什么

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一般来说，高血压注意事项及饮食注意事项是以下情况。具体分析如下：一、合理的膳食结构，需要调整自己的生活方式，可以吃一些富含钾、钙质的食品，避免高盐的摄取。二、适当进行锻炼，能减少体内的血脂，还能促进食欲，预防便秘，促进睡眠。三，要做到戒烟和喝酒。香烟中所含的烟碱能刺激中枢神经和交感神经，从而引起高血压。四，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

剖腹产前饮食注意事项有哪些

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剖腹产前饮食注意事项有以清淡为主、禁食6-12小时、禁水2-4小时、输葡萄糖注射液、保持良好的心态等。在剖腹产术前一天，晚上的进食需要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒冷食物，保持大便通畅，而且不易过饱，手术前需要禁食、禁水，择期剖腹产患者手术前尽量禁食6-12小时，禁水2-4小时。如果出现明显的饥饿感，或者想喝水的情况，医生可以选择输葡萄糖注射液缓解。保持良好的心态，有利于手术的顺利进行。

糖尿病饮食注意事项是什么

潘永源主任医师

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控制总热量，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，合理安排各种营养成分，碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分，必须合理分配，避免过食或者偏食，少量多餐，对糖尿病来说是一种很好的饮食习惯，可使血糖维持在基本正常的水平，高纤维饮食，这类饮食利于保持餐后血糖不至于太高。

胰岛素抵抗的饮食注意事项

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

胰岛素抵抗饮食应注意摄入食物的种类和量影响胰岛素的效应。低热卡饮食可提高胰岛素敏感性，对肥胖病人更是如此。要注意每天摄入的能量有多少，既要保证机体需要的营养又不因摄入过多而使得体重增加。

胰岛素抵抗影响着床吗

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如果由于胰岛素抵抗，出现了严重的糖尿病，血糖升高，此时由于体内糖代谢紊乱，影响身体各个方面的机能，有可能会导致怀孕难度增大，即不易着床或者有不孕不育症。还有一种疾病叫做多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征在临床上常常会伴有严重的胰岛素抵抗，此时由于原发疾病就是多囊卵巢综合征，也会造成女性月经周期紊乱。不孕不育症是很多方面的机制来共同影响受精卵的着床以及受孕。

胰岛素抵抗有哪些症状

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