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骨质疏松吃钙片有用吗

我前一段时间感觉身体不怎么舒服，去看的中医说是有点骨质疏松，骨质疏松吃钙片有用吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：骨质疏松吃钙片是有用的，而且是必需的。随着年龄不断的增加，钙的摄入和吸收是下降的，钙的流失又是增加的。中国人平时钙的摄入由于饮食结构的问题，相对少于中国人的营养标准。

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骨质疏松吃多少钙片

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，骨质疏松患者吃多少钙片，是根据钙片说明书来进行食用。需要注意的是，骨质疏松患者不仅可以通过钙片进行补钙，还可以通过食物来进行补钙如牛奶、瘦肉、牛肉、鱼类、虾类、贝类以及蛋黄和奶制品。除此之外，患者在日常生活中，可以多出门进行散步、爬山、打球、慢跑、骑脚踏车等适度的体育锻炼，从而起到预防骨质疏松的作用。

骨质疏松吃钙片吃多久

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于已诊断出的骨质疏松症，可以继续使用，吃多久需要结合具体病情和医生的指导来服用。由于骨质疏松症是一种不可逆转的疾病，是由于长时间的慢性缺乏所造成的。因此，体内的钙会随著年纪增加而减少，因此需要经常补钙。如因使用了荷尔蒙等二次骨质疏松症。如果已经停用了药物或者是治疗了骨质疏松症，那么就可以不吃补钙了。平时要多吃一些富含钙质的食品，比如豆类、乳制品等。

骨质疏松吃钙片要吃多久

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松吃钙片可能需要持续三个月左右。骨质疏松是一种常见的疾病，一般的中老年人都会通过服用钙片来补充钙，而钙片则要长时间服用。而且对人体也没有任何的不良反应，所以产后的女性应该多吃些钙片，因为分娩会导致女性体内的钙含量下降。建议在日常生活中多摄入高钙的食物，通常需要服用三个月左右。具体的服药时间与患者的个人情况有关，需要遵医嘱进行治疗。

骨质疏松吃钙片要配吃什么药

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，骨质疏松吃钙片要配吃什么药，需要根据实际情况进行判断。骨质疏松服用钙片骨质疏松的最基本的治疗，需要配合使用的药物也不加多很多，首先是促进钙质吸收的药物，维生素D等；其次是辅助性的药品如骨疏康胶囊、甲状旁腺素等。但是骨质疏松吃钙片要配吃什么药，需要患者在医生的指导下制定合理的治疗方案。以免出现不良症状。

骨质疏松吃钙片有用吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

骨质疏松吃钙片是有用的，而且是必需的。随着年龄不断的增加，钙的摄入和吸收是下降的，钙的流失又是增加的。中国人平时钙的摄入由于饮食结构的问题，相对少于中国人的营养标准。

骨质疏松吃钙片有用吗?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨质疏松吃钙片是有用的，而且是必需的。治疗骨质疏松症需要服用一定的钙片，单纯依靠补钙来防治骨质疏松症是一种很大的误解。如果只是服用钙片并不能治疗骨质疏松症，需要补充钙剂，只有通过正常、系统的补充，以及其它的抗骨质疏松药物，才能起到治疗作用。对于骨质疏松症，需要在医生的指导下进行适当的补充，避免出现严重的副作用。

骨质疏松吃哪种钙片好

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

钙和维生素D是骨骼保健的基础，尤其对原发骨质疏松病人来说，两者都很有必要。这种类型的钙片相对来说会更加容易被人体所吸收，自然补钙效果会更好，有助于进一步促进钙元素的吸收以及利用。另外，病因的处理也是非常关键的，比如可以多吃富含钙质和高磷的食品，同时要注意补充食盐和蛋白质，适当的进行室外活动，有利于身体恢复。

骨质疏松打针有用吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，骨质疏松打针有用。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，主要有腰背疼、身长缩短等症状。严重的骨质疏松患者可以在医生指导下打针，比如磷酸注射液，鲑鱼降钙素注射液等。还可以通过激素治疗，运动保健、物理治疗等方式进行治疗。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

骨质疏松锻炼有用吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

对于骨质疏松症患者来说，锻炼是有好处的，因为锻炼可以增强患者的骨骼强度和骨骼密度。但是要注意的是，运动的时候要选择负重较轻的运动，比如说太极拳，它是一种负重较小的运动，对患者的脊柱没有太大的负担，不容易出现骨质疏松导致骨折。但是如果运动过度，或者是选择负重运动的话，很有可能导致骨折，反而会适得其反，比如踢足球，打篮球，对于骨质疏松症患者来说，都是有害的。

骨质疏松症患者应选择哪些食品

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水

骨质疏松吃什么药物

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非外方药外，应在医生指导下充分结合人人情况选择最合适的药物。双腾酸盐类药物即使停用，抗脆性骨折的作用仍能保持数年之久。其他抗骨质疏松药物，停用后则疗效下降。此外，抗骨质疏松治疗应至少坚持1年，在最初3~5年治疗后，需评估患者的各种情况。骨密度

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