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血糖高能吃玉米

我最近感觉身体不适，去医院检查，医生说是血糖高，血糖高到底能不能吃玉米?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高可以适当吃玉米的，但是要严格控制数量，比如每顿饭只能吃半个玉米。要把玉米当作主食来吃，吃了玉米后，其他的主食不要再吃，如果吃了等于吃了两份主食，会导致血糖明显的升高。

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血糖高能不能吃玉米面

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

玉米含有碳水化合物，属于主食，糖尿病病人不能多吃玉米面，可以适当吃，平时应严格控制饮食，少吃多餐，多吃蔬菜，要注意量，不能多吃，另外，还要适当锻炼身体，密切关注血糖情况，及时调整进食量以及服药量。

血糖高能不能吃玉米面和红薯

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

玉米可以适量吃不吃红薯应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

血糖高能不能吃玉米粥日常饮食要注意什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃。避免吃含糖量高的食物。应选少油少盐的清淡食品。进餐定时定量，注意进食规律。少吃含油脂高的食物。多吃尤其富含高纤维的蔬菜，豆类，全谷物等。除了饮食上，还应在生活上多多注意。多参加户外运动，锻炼身体。不要熬夜，保证睡眠，保护一个好的心态。

血糖高能吃玉米

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高可以适当吃玉米的，但是要严格控制数量，比如每顿饭只能吃半个玉米。要把玉米当作主食来吃，吃了玉米后，其他的主食不要再吃，如果吃了等于吃了两份主食，会导致血糖明显的升高。

血糖高能吃玉米棒吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高能吃玉米棒，玉米营养价值比较丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类及各种维生素和微量元素，有研究证明，玉米还具有抗癌作用，由于玉米的主要成分是糖类，约占73％，所以糖尿病病人在使用玉米时，应该计算总热量，比如某一餐加餐玉米，应相应减少主食的量，另外，适当使用玉米，对糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、高血压、高血脂有一定的辅助治疗作用。

血糖高能吃玉米面吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高不能吃玉米面，高血糖的人不能吃玉米面。人在吃了玉米制食品后，身体内某些物质可以将玉米中的成分转化成麦芽糖。血糖高及糖尿病的治疗措施包括适度运动、饮食控制、口服降糖药及皮下注射胰岛素等措施。

血糖高能吃玉米粥吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高的时候尽量不要吃玉米粥，任何形式的粥类在熬制过程当中，粮食当中的多糖会被分解为双糖或者单糖，就会导致粥类食品吸收比较完全，所以餐后血糖会明显升高。所以对于糖尿病的人群，尤其是平常餐后血糖升高特别明显的来讲，尽可能的不要选择玉米粥。

血糖高能吃玉米粥吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖高是不能吃玉米粥的，玉米粥是一种含有淀粉比较高的食物，这种食物以粥类的形式进入体内，迅速的被身体吸收，引起高血糖的现象，但又会出现很快代谢，出现血糖过低，血糖大起大落，对身体影响非常的大。

怀孕六个月血糖高能吃玉米吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕后血糖高是可以适当吃玉米的，玉米含有大量膳食纤维、维生素、镁、硒等营养物质，并且含糖量比米饭低，对高血糖的孕妇比较适合吃，但也要注意少吃多餐，营养均衡，食物的多样化，以免造成营养不良，影响胎儿的生长发育。

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