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黄豆适合糖尿病人吃吗
我前段时间在医院检查出患有糖尿病,但是我平时喜欢吃黄豆,糖尿病人可以吃黄豆吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病可以吃黄豆。黄豆中含有一种抑制胰酶的物质,对治疗糖尿病有着很好的效果。另外,因为还含有皂甙,这种物质能促进脂肪分解,抑制多余脂肪的合成和吸收,具有降脂的作用。
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黄豆适合糖尿病人吃吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病可以吃黄豆。黄豆中含有一种抑制胰酶的物质,对治疗糖尿病有着很好的效果。另外,因为还含有皂甙,这种物质能促进脂肪分解,抑制多余脂肪的合成和吸收,具有降脂的作用。
什么海鲜适合糖尿病人吃
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
营养学家认为,糖尿病人最好每周至少食用两次鱼。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪,其氨基酸比例也恰到好处,非常有助于调节血糖和糖尿病并发症。糖尿病吃新鲜鱼,而不要过多食用致使血压增高的腌制鱼,另外,鱼籽的胆固醇含量较高,糖尿病也不要吃。
适合糖尿病人吃的食物是什么
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
适合糖尿病人吃的食物主要是热量低的食物,如各种蔬菜,如白菜、油菜、菠菜、苦瓜、苦菊、西红柿、黄瓜、土豆、黑豆、黄豆、黑木耳等。尽量不要吃油炸食物,也尽量不要吃太甜食物,如糖果、甜瓜、西瓜等。平时尽量少量多餐,要控制好饮食总热量。
适合糖尿病人吃的水果是什么
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
适合糖尿病人吃的水果是菠萝,因为其中富含较多的膳食纤维,因此可以有效的促进排便。另外菠萝中的生糖指数处于中等,可以改善用餐后体内的血糖水平,因此比较适合糖尿病食用。
糖尿病人可以吃多少黄豆
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病人可以吃多少黄豆没有具体的数字。但是可以吃黄豆,黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸和植物蛋白成份,营养价值较高。经常吃黄豆可以降低血液中的胆固醇,具有降血脂、降血压、调理血糖等作用。
糖尿病人适合吃什么水果
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,少量食用可以补充营养元素,对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病食用过多可引起血糖波动,适当的吃一些西柚有降血糖的功效。
糖尿病人适合吃土豆吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病人适合吃土豆。很多食物能改善糖尿病的症状,经常吃不仅血糖不会升高,还会起到降血糖的作用。银耳含有很多的银耳多糖,对胰岛素的降糖活性特别明显,能够降低血糖非常适合常吃。还有一种黑蒜食品,微量元素含量特别高,能促进胰岛素分泌,增加组织对葡萄糖的吸收,起到降低血糖的作用。
有适合糖尿病人吃的月饼吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
糖尿病人可以吃特膳营养月饼,特膳,是所有食品中安全级别最高、代谢负担最低、生物指标最严格的一类全新的高科技配方食品,“三低一高加缓释”的特膳糖友月饼和特膳营养月饼对于糖尿病人来说都是不错的选择。血糖控制不佳的最好不要吃月饼;食用月饼后,要从计划主食中减除相应重量。
醋泡黄豆糖尿病人可以吃吗
孙香兰
副主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
糖尿病患者可以适当地吃醋泡黄豆。醋中含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐和酒精类,对人体新陈代谢有很大帮助。大豆富含蛋白质、维生素和微量元素。特别是大豆营养丰富,具有抗肿瘤和增强免疫力的作用。吃醋的话,吃醋泡黄豆还有开胃消食、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管等功效。吃饭要均衡。也就是说,在控制总热量的前提下,要努力确保各种谷类、肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果齐全,获得均衡的营养。
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