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糖尿病人晚上睡觉前吃点什么
我最近饭量偏大,深夜容易饿,有时需要加餐,去医院检查出糖尿病,糖尿病人晚上睡觉前吃点什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病人晚上睡觉前可以喝牛奶的,糖尿病人必须以饮食控制,运动治疗为前提,饮食结构的合理搭配,总热量后,对三大营养成分,碳水化合、蛋白质、脂肪及维生素进行合理搭配。
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主任医师
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建议睡觉时间可以每天晚上八点到早上十点左右。养成良好的睡眠习惯,不仅有利于保持正常体重,还能让身体远离糖尿病的危险。长期睡眠时间过长或过短的人,患糖尿病的概率要高于睡眠时间正常的人。平常人睡觉时间一般视为八小时。
糖尿病人晚上睡觉前吃点什么
潘永源
主任医师
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糖尿病人晚上睡觉前可以喝牛奶的,糖尿病人必须以饮食控制,运动治疗为前提,饮食结构的合理搭配,总热量后,对三大营养成分,碳水化合、蛋白质、脂肪及维生素进行合理搭配。
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主任医师
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孙香兰
副主任医师
内科
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