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尿酸高可以吃蚝油吗
我前段时间去医院体检,发现尿酸高,但是我平常吃饭喜欢放蚝油,尿酸高可以吃蚝油吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
尿酸高是不可以吃蚝油的,蚝油的缥呤含量非常高。动物的内脏,骨髓,海味等都含有丰富的嘌呤。而痛风的发作与进食高嘌呤食物有关,进食后可以短时间内身体体内的尿酸过高,引起痛风发作。
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可以适当放的,因为,5个月的时候,胎儿的生长发育已经稳定。这个时候需要多补充钙质和复合维生素,要多喝牛奶,多吃一些鱼虾豆制品含钙高的食物。并且多吃新鲜的水果和蔬菜,预防便秘。适当的多活动。
尿酸高可以吃红豆吗
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尿酸高可以吃红豆,不能吃高嘌呤食物,红豆中含的嘌呤比较少,所以可以经常应用。平时注意少吃肉类,少吃海产品,少吃动物的内脏,也要少喝碳酸饮料,就会减少高嘌呤食物的摄入,就会减少尿酸偏高情况。
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内科
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高尿酸的病人可以吃红豆的,长期性的高尿酸容易引起痛风关节疼痛,建议平时不要吃动物的内脏,不要喝啤酒以及含嘌呤比较高的食物多喝水,以清淡饮食为主,注意休息,生活饮食应该有规律,多吃香蕉蔬菜水果,保持大便通畅。
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主任医师
内科
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患有痛风或高尿酸人群,食用大豆及大豆制品时,先注意减少肉类的量,并替换成吃20克左右的大豆或按比例换算的大豆制品,只要不是大量地喝浓豆浆,是可以的。一些嘌呤含量低的,比如红豆、绿豆、芸豆、黑扁豆等干豆,都是可以当主食吃的。
尿酸高可以吃皮蛋吗
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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尿酸高可以吃皮蛋。尿酸高的病人不能吃含嘌呤过高的食物,皮蛋含嘌呤很少,所以可以正常应用,但尽量不要多应用,还是要尽量做到饮食的多样化,才能保证营养的充分。尿酸偏高的病人注意少吃动物的内脏,少吃海藻类的食物,比方说海带、紫菜、鱼、虾等,也要少吃肉类,多吃清淡的蔬菜和水果。
尿酸高可以吃糖吗
潘永源
主任医师
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甜食是不会影响血尿酸的,血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸增高,如果临床上出现关节红肿疼痛等,则为痛风。主要是饮食调理,低嘌呤饮食,禁饮酒,禁食海鲜,动物内脏,瘦肉等,可以口服降尿酸药。
尿酸高可以吃蚝油吗
潘永源
主任医师
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尿酸高是不可以吃蚝油的,蚝油的缥呤含量非常高。动物的内脏,骨髓,海味等都含有丰富的嘌呤。而痛风的发作与进食高嘌呤食物有关,进食后可以短时间内身体体内的尿酸过高,引起痛风发作。
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不可以吃,耗油是蚝豉熬制成的汤,经过滤浓缩后即为蚝油。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料。但是蚝油里面有大量盐分,过多食盐摄入可以引起血糖增高,血压增高,血管硬化等疾病。
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孕妇一般是可以适当吃蚝油的。蚝油含有人体所需的多种氨基酸、锌等,孕妇缺乏氨基酸时会出现食欲减退、记忆力下降、体重下降、营养不良、睡眠不足、贫血等症状,还会导致降低身体免疫力,部分孕妇孕期还会出现缺锌,所以孕妇可以适当地吃蚝油来补充孕期需要的营养。但是蚝油过度加热可能会产生有毒物质,建议吃蚝油时不要过度加热。身体出现不适时一定要及时去医院就诊。
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