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患上高血糖可以吃牛肉吗

我前段时间被检查出高血糖,我平时非常喜欢吃牛肉,患上高血糖可以吃牛肉吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:血糖高也可以吃牛肉的,肉中含有大量的人体所需微量元素,经常吃牛肉可以有效的提高人体免疫力,牛肉是一种蛋白质含量非常高的肉类食物,里面的脂肪含量非常低,很适合血糖高的病人食用。

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高血糖的人能吃牛肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖可以吃牛肉的,但是肉类的食物热量比较高,也不能多吃的,血糖高首先应该控制饮食,每餐主食不能超过一百克,不要吃高热量的食物,不能喝饮料,少吃水果,如果想吃水果,在两餐之间吃,不要吃香蕉葡萄,大枣等水果。
高血糖可以吃胡萝卜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的患者可以吃胡萝卜,但是,要注意胡萝卜相较于其他绿色青菜,含有的热量偏高,吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量,不要一次性吃太多,否则会造成血糖升高比较明显。其次,要把握好烹调方式,胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品,所以,在烹饪的时候不要放太多油,否则容易使热量摄入超标,血糖波动明显。
高血糖可以吃芒果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖不可以吃芒果,芒果性质湿热,芒果这种热带水果就是含糖量高。吃多了容易上火。和其他水果相比,芒果中含糖量是比较高的,这种水果被患者食用之后,很容易让患者的血糖上升。
高血糖可以吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
定时定餐,少量多餐,荤素搭配,少油少盐,饮食七八分饱,可以食用牛奶,鸡蛋、豆浆,蔬菜,瘦肉,鱼虾,其中蔬菜成份至少占据饮食中一半,少量的瘦肉、鱼虾,每天一个鸡蛋,200毫升一杯的牛奶,血糖控制达标后加餐中适量添加低糖水果,比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃等。
高血糖可以吃小米稀饭吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖可以吃小米稀饭,糖尿病治疗的关键,是把血糖控制在正常范围。所以控制热量的摄入很重要。小米稀饭属于粗粮,对血糖的影响不是特别大,是可以适当的吃。平时注意控制每餐的饮食量,多吃蔬菜和粗粮,多运动都有利于调节糖类的代谢。
高血糖可以吃枣吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的病人是不可以使用大枣的,因为大枣含糖量比较高,生糖指数比较高,所以糖尿病的病人如果一次性大量食入比较多的大枣,容易引起血糖的明显升高,甚至有可能诱发糖尿病的急性并发症。
高血糖饮食食谱
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的饮食,首先要固定主食量,主食量大约是二两每顿,每天的量是不超过5-6两,粗细搭配,能吃干的,不要吃稀的,减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量,可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、低脂牛奶、纯牛奶、豆浆等代替。
患上高血糖可以吃牛肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高也可以吃牛肉的,肉中含有大量的人体所需微量元素,经常吃牛肉可以有效的提高人体免疫力,牛肉是一种蛋白质含量非常高的肉类食物,里面的脂肪含量非常低,很适合血糖高的病人食用。
患有高血糖可以吃山楂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有高血糖是可以吃山楂的,但是一定要选择新鲜的山楂水果,不要选择山楂片或山楂糕等零食,因为这些食物含糖量是非常高的。虽然山楂酸酸甜甜的味道非常的诱人,能够分解脂肪,起到减肥和瘦身的作用,但是血糖高的朋友尽量还是要控制山楂的食用量,尤其肠胃不好的患者尽量少吃。
高血糖的人可以吃黑米吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖的人可以吃黑米尿病的人可以多吃黑米,大米、玉米、面粉、黑米等,每一种都有25克热量,可以给糖尿病的人补充热量。在饮食方面,推荐多吃粗细搭配,尽量多吃粗粮,这样可以提高饱胀性,避免病人吃太多高卡路里的食品,从而达到控制血糖的目的。患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
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