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体检表上显示高密度脂蛋白偏低怎么办
我最近去医院进行检查,就发现体检表上显示的是高密度脂蛋白偏低。应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
体检表上显示高密度脂蛋白偏低就应该注意看低密度脂蛋白有多高和甘油三酯,胆固醇的值。血脂偏高,在饮食上注意,增加锻炼就可以恢复正常。所以高密度脂蛋白偏低容易产生血管老化。
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甘油三酯高和高密度脂蛋白胆固醇偏低应该改善生活方式,该多进行体育锻炼,并且改善饮食结构,要少吃固醇含量高的食物,如蛋黄、肥肉,动物内脏,应该戒烟、戒酒,应该少吃油炸食物,如油条、炸鸡,应该限制含糖量高的食物,如巧克力,奶油蛋糕,奶酪等。
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高密度脂蛋白胆固醇偏低平时要注意少吃一些油腻的食物,保持每天适当的运动量,对肥胖的病人要适度的减肥,饮食上还可以多吃一些海鱼、坚果、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的食物。
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需要养成良好的生活习惯,减少吸烟、饮酒,不抽烟,少量饮酒,尽量不吃动物内脏。坚持有氧运动,每天持续30-45分钟有氧运动。严格注意控制饮食,尽量不要摄入高胆固醇饮食,如海鲜、动物内脏、精制主食、反式脂肪酸类主食都应该少吃。需要定期体检,如发现高密度脂蛋白偏低,必须及时纠正。
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淋巴细胞减少,如果是单纯的淋巴细胞减少见于一些疾病,应用肾上腺皮质激素、烷化剂、抗淋巴细胞球蛋白等的治疗,以及放射线损伤,免疫缺陷性疾病,丙种球蛋白缺乏症等,大多数淋巴细胞总数略偏低,一般临床意义并不大。一定结合自身的临床表现,和其他的辅助检查来综合判断疾病,以病因治疗。
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