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糖尿病人吃火龙果可以降血糖吗
我患有糖尿病1年,吃西药控制血糖,但是不理想,血糖一直8左右,糖尿病人吃火龙果可以降血糖吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
火龙果没有降低血糖的作用,火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。火龙果并不是低糖水果,火龙果的糖分比想象中的要高一些,糖尿病人不宜多吃。
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火龙果是纤维素含量非常高,热量低的水果,就是说火龙果当中的含糖量是比较低的,得了妊娠糖尿病的病人来说,是可以少吃的,火龙果又具有非常好的食用价值,能够降低血脂,降低血压,还能调节糖尿病的血糖水平。火龙果当中所含的花青素含量及植物蛋白都非常高,这两种物质能够很好的预防孕期高血压,但是孕妇在吃火龙果的时候,也需要注意,虽然含糖量比较低,但也不要过量,每天200克左右就够了,过多只会增加肠胃负担。
糖尿病患者通过吃火龙果可以降血糖吗
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
糖尿病患者吃火龙果不可以降血糖。火龙果属于低能量高纤维水果,含有丰富的膳食纤维,有减肥,降脂,润肠,预防肠癌的功效。但是火龙果含糖分较高,吃多了容易升高血糖,所以适合血糖控制良好的患者,在两餐之间少量食用。
糖尿病人吃火龙果可以降血糖吗
潘永源
主任医师
内科
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火龙果没有降低血糖的作用,火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。火龙果并不是低糖水果,火龙果的糖分比想象中的要高一些,糖尿病人不宜多吃。
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主任医师
内科
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糖尿病人吃苦荞可以降血糖,苦荞麦是一种粗粮,本身膳食纤维比较多,所以对于糖尿病人来说,用苦荞麦代替精细粮作为主食有降血糖的作用。既然已经出现了并发症,就应该注射药物降血糖了。
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孕妇糖尿病通常可以吃火龙果。如果在怀孕时存在糖尿病的情况,患者通常是可以食用火龙果的,因为火龙果是高纤维的水果,含有膳食纤维、蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,还具有降血压的作用。但不能过量食用火龙果,一天半个即可,以免加重胃肠道的负担。在诊断妊娠期糖尿病之后,建议孕妇适当控制饮食并进行运动,以稳定血糖。
糖尿病病能吃火龙果吗
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糖尿病可以吃火龙果。火龙果营养丰富,功能独特,含有植物白蛋白和花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,这些在普通植物中是看不到的,糖尿病患者可以吃火龙果,火龙果有助于高血压、高血脂和糖尿病。另外,火龙果锌含量高,锌是体内胰岛素的成分之一、因此糖尿病患者每天可以吃两次火龙果。`除此之外,患者还应该保持饮食清淡,保持良好的睡眠,多运动,才能有效缓解糖尿病极其并发症。
糖尿病吃火龙果可以吗
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糖尿病患者不能吃火龙果。火龙果的口感虽然不是很甜但它属于含糖量比较高的水果,建议糖尿病患者还是要进食低糖分的水果来补充维生素。像西瓜、乳瓜、甜瓜、草莓、柚子、圣女果、李子、杏等这些水果它们的含糖量比较低不足10%,但是建议全天摄入量不要超过200克,吃的时间建议放在两餐中间,上午在10:00左右下午在4:00左右。
糖尿病可不可以吃火龙果吗
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糖尿病可以吃火龙果。火龙果属于含糖量较高的食物,但同时它的营养物质和维生素含量也是非常丰富的,所以对于糖尿病病人来说,病情轻的患者吃火龙果是没问题的,但要注意吃白心的火龙果,而不要吃红心火龙果,因为红心糖分含量更高。病情重的患者也可以少吃点一些白心火龙果,但要注意适量,并且要注意在两餐中间进食,这样可以减少机体对糖分的吸收,从而延缓血糖的升高。
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糖尿病患者可以吃火龙果。血糖控制不好或发生糖尿病酮症酸中毒时,以及一些急性传染病的历史,不建议患者吃水果,可以吃不提高血糖的食物、黄瓜、西红柿。糖尿病患者血糖控制比较正常的时候,可以吃水果,包括火龙果。糖尿病患者血糖控制好的时候可以吃火龙果,除了火龙果外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、草莓、杨梅、百香果、猕猴桃、桃子西瓜。吃的时间在两顿饭之间,所以不要和吃饭一起吃,以免引起血糖波动。吃的量、小苹果、一个小橘子、半个大水果、火龙果一般吃1/3是糖尿病患者吃水果的原则。结论吃水果血糖波动不能太大。
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