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血糖降调期间注意事项
我的血糖高,最近准备开始进行血糖降调,想问下血糖降调期间有什么注意事项?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
血糖降调期间,要注意降糖药物一定按时规律服用,要控制好饮食,食用低能量、低糖分以及健康的饮食,适当进行锻炼,体重超重的,要进行减肥,口袋里面备些糖,防止降血糖药物导致的低血糖症状。
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通常情况下,打完降调针后的注意事项有保证充足的睡眠、适当运动等。具体分析如下:1、保证充足的睡眠:打完降调针后,患者应注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,以免影响体内激素的分泌,从而会影响到卵泡的发育。2、适当运动:为了卵泡的正常发育,患者打完降调针后,可以根据身体状况进行适当的运动,如散步、打太极拳、瑜伽等。
怀孕期间饮食需要哪些注意事项
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怀孕期间饮食需要注意的事项如下:孕期要注意清淡饮食,不能食用辛辣、刺激性的食品,也不能食用凉的食品。避免食用像是香蕉,西瓜,甜瓜等寒性的水果,可以吃苹果,樱桃,桃子,荔枝等温性的水果。平时多吃些高蛋白质的食物,比如:鸡汤、鱼汤、肋骨汤、鸽子汤等。还要注意饮食要平衡,不能过量的补充,否则会导致孩子太大,导致难产。
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怀孕期间的注意事项如下:首先要避免接触有害物质,比如孕期不能染指甲、染头发,工作需要接触有害物质者孕期应休假,特别是孕早期3个月,否则容易致畸或流产。同时在怀孕期间要注意饮食,营养要丰富,要摄入足够的营养成分,有利于胎儿生长发育或者健康。但要避免过冷以及辛辣刺激性食物的摄入。在平时也要多休息,保证充足的睡眠。
降调期间会排卵么
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有可能会排的,因为补够激素是可以排的,没有特别的,不用紧张,可能促排后帮记录的是发育卵泡,并且每个月经周期的情况不一样,也可能跟降调卵巢功能有关。注意观察。
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血糖降调期间,要注意降糖药物一定按时规律服用,要控制好饮食,食用低能量、低糖分以及健康的饮食,适当进行锻炼,体重超重的,要进行减肥,口袋里面备些糖,防止降血糖药物导致的低血糖症状。
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孕妇监测血糖的注意事项如下:一是孕妇自行购买血糖仪进行检测血糖情况,或者是到正规的三甲医院进行检测,通常情况下,需要空腹检测检测;二是孕妇自测血糖数值与平时相差比较大,可以到正规的三甲医院进行检测,进行更换血糖仪;三是孕妇在家自测血糖时需要注意手部消毒,采用第二滴血液来进行检测,检测结果会更加准确。
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打降调针主要是准备怀孕的。所以对于腌制以及油炸的食物都应该尽量避免。应该多吃些富含维生素和优质蛋白的食物,比如当季新鲜水果蔬菜以及鸡肉、鸭肉、鱼肉等。同时应该定期检测卵泡发育情况以及性激素水平,必要配合吃些富含维生素e以及大豆异黄酮的食物,有助于卵泡发育,保证卵巢功能的正常。
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低血糖饮食注意事项是按时吃饭、均衡营养等。对低血糖本身就必须培养好饮食习惯。患者必须准时进餐,日常膳食还要搭配得当、荤素兼备,不可能在相当长的时间内,总是食用一种或数种食品,应确保营养物质的全面和足量。其次,一定不要吃得太多,尤其是晚餐之后,这样很容易导致血糖过高。可少食多餐,还有睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。另外,在饮食中适当多吃些富含碳水化合物的食物,如大米、玉米和豆类,以增加人体对血糖的吸收能力。如低血糖尚未彻底好转,可将糖果巧克力之类点心揣入囊中,为了方便随时补糖。
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