正常血糖标准是多少

正常人的空腹血糖在3.9—6.1毫摩尔/升。但并不是大于6.1毫摩尔/升就是糖尿病，从非糖尿病发展成糖尿病中间有个过程是糖耐量损伤，即介于糖尿病与正常人之间的一种中间状态，若此时空腹血糖表现为大于6.1毫摩尔。

妊娠糖尿病是一种很常见的病症，在妇科病中，和妊娠高血压一样，发病率很高。对孩子的伤害，远超孕妇。因此孕妇要注意孕期的糖尿病，尽早发现和治疗。在临床上需要注意的是，妊娠期间的糖尿病与未妊娠的糖尿病患者的血糖控制范围是不同的，这是由于妊娠期间的糖尿病，所以我们的血糖控制的标准比较严格，所以我们建议空腹血糖低于5.3。饭后1个小时内的葡萄糖不得高于7.8个单位，饭后2个小时内不能高于6.7个单位，晚上不能低于3.3mmol/L。怀孕期间要注意饮食方面的问题，可以定期在家里观察两到三个月的葡萄糖含量，这样可以更好的掌握患者的身体状况，从而制定相应的治疗计划。

对于妊娠期糖尿病患者，建议在产后六周左右复查血糖指标，包括空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白。一般空腹血糖要在6.1以下，餐后2小时血糖要在7.8以下，糖化血红蛋白要在4到6之间这样才能达到正常的标准。如果还高于正常值，就要警惕是否有永久性糖尿病。妊娠性糖尿病后要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，劳逸结合，不要过度劳累，不要吃含糖量高的食物。因为大部分妊娠期糖尿病随着年龄的增长，到了中老年期就很容易患上永久性的二型糖尿病。

无症状者需空腹血糖≥7.0mmol/L和餐后两小时血糖≥11.1mmol/L才达到诊断标准。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。饮食少吃淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品，少量多餐，低糖低盐低脂饮食，多吃一些芹菜、菠菜、西兰花、粗粮。

孕妇餐后2小时血糖正常值应该小于6.7mmol/L。由于怀孕，血糖都是下降的，所以普通人血糖不超过6.1mmol/L就可以，而孕妈妈要求小于5.1mmol/L。在怀孕中期，会做糖耐量试验，糖耐量要求空腹小于5.1mmol/L，喝75g葡萄糖，喝糖之后1小时血糖小于10mmol/L，喝糖后2个小时血糖小于8.5mmol/L。

孕妇空腹不超过5.1mmol/L，孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平，孕妇餐后2小时，餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

孕妇糖尿病的血糖标准有空腹血糖，餐后血糖两种。孕妇空腹血糖的标准区间为3.3～4.4mmolL，超过5.1mmolL可确诊妊娠糖尿病。若孕妇的血糖为4.4～5.1mmolL，则存在潜在糖尿病的危险，需进一步作75g葡萄糖耐量试验。餐后2小时血糖标准低于等于6.7mmol·L-1。怀孕24~28周需做糖尿病筛查，方法是将50g葡萄糖粉溶解于200ml的清水中，5min内服用，1小时后血糖高于或等于7.8mmolL时即筛查呈阳性。

人体正常血糖为3.9-6.1，如果平时饮食不合理，出现晕厥，多汗，乏力的表现。与低血糖有关。建议挂内科，空腹抽血，查血糖，明确是否低血糖。加强营养，多吃含糖的食物，多补充维生素。适当的运动，避免劳累熬夜。避免低血糖发生。

正常血糖值就是空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，为正常血糖。餐后一小时血糖是在6.7-9.4mmol/L，最多不超过11.1mmol/L。餐后两小时血糖是小于等于7.8mmol/L，餐后三个小时就会恢复正常，尿糖均为阴性。孕妇血糖正常空腹血糖不超过5.1mmol/L，餐后一小时是不超过10mmol/L，餐后两小时是不超过8.5mmol/L。

我国现在血糖的标准是空腹3.9-6.1mmol/L，饭后2个小时低于7.8mmol/L。不管是年轻人，还是老人，都会选择这一数值，如果血糖超出这个数值，就说明自身有糖耐量的问题。实际上，糖尿病人的血糖是根据年龄来定的，例如，青春期的时候，要在5-6mmol/L之间，饭后的两个小时血糖低于8mmol/L。如果是老年人，建议空腹血糖控制在7-8mmol/L，饭后2个小时的血糖低于10mmol/L。因此，在各个年龄段，正常的血糖水平都是相同的，部分孕妇的血糖标准值存在一定不同。