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什么是血糖指数和血糖负荷

我有高血糖，检查后发现我的血糖负荷和血糖指数有些高，什么是血糖指数和血糖负荷?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖指数是指衡量各种食品对血糖有多大影响的指标，具体的测量方法就是吃一定量的某种事物，测量之后几个小时内的血糖水平，计算血糖曲线下面的面积。血糖负荷大约二十为高血糖复合食物，对血糖影响大，血糖负荷比血糖指数更好的反映食物对血糖的影响。

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什么是餐后血糖值
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
餐后血糖根据进食的时间不同，有不同的参考标准，一般餐后半小时和餐后一小时的标准是一样的，应该在6.7-10.1mmol/L之间，餐后两小时血糖则应该在4.7-7.7mmol/L之间，餐后三小时则一般按空腹血糖的标准，餐后一小时血糖达到11.1mmol/L。
什么是低血糖反应
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
低血糖症状表现有出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，神志清醒时，可给病人饮用糖水，或进食含糖较多的饼干或点心。人体内部血糖过低，容易导致个人会强烈感受到饥饿感。并且还会出现一系列的乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等并发症。
什么是低血糖症
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
低血糖症就是因为身体血统浓度低于2.8mmol/L，引起身体一些症状，患者会出现晕倒，心跳加速，出虚汗，严重的甚至有生命危险。导致疾病的原因是胰岛素或胰岛素样物质过多，或者是肾上腺皮质功能减退。患者一旦出现低血糖症，及时补充葡萄糖。
什么是动态血糖监测
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
动态血糖监测系统是以便捷、无痛的方式记录患者的血糖变化，形成全天24小时的连续血糖图谱，真实地反映患者在日常生活环境条件下血糖的变化，特别是发现目前临床检测方法不能捕捉到的夜间低血糖和黎明现象，其有效工作时间不少于72小时。
什么是高血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖是临床的常见病，在临床是这样定义的，当血糖值高于正常的范围，就有高血糖。高血糖也是通常大家所说的三高中的一高，另外两个分别是高血压和高脂血症，高于平常值这一范围，在临床上就诊断为高血糖。
什么是血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖它是指血中的葡萄糖含量，葡萄糖是人体最重要的组成成分，也是能量的重要来源，他为各种组织脏器正常的运作提供动力，血糖的来源包括食物消化吸收，肝内的储存糖原分解，脂肪和蛋白质的转化，血糖的去路包括氧化转变为能量，转化为糖原储存在肝脏肾脏和肌肉中，转变为脂肪和蛋白质。
什么是血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖是指血中葡萄糖的浓度，正常成年人每天需要许多糖类的来源提供能量，为机体组织提供动力，特别要指出的是，在脑细胞糖分是其唯一供能的来源。机体获得糖分的来源，最主要的是通过食物的消化、吸收。肝脏有一种物质叫肝糖原，它的储备也可以释放糖原分解提供能量。还有摄入的脂肪、蛋白质，都可以转化成糖分提供能量。
什么是血糖指数和血糖负荷
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖指数是指衡量各种食品对血糖有多大影响的指标，具体的测量方法就是吃一定量的某种事物，测量之后几个小时内的血糖水平，计算血糖曲线下面的面积。血糖负荷大约二十为高血糖复合食物，对血糖影响大，血糖负荷比血糖指数更好的反映食物对血糖的影响。
什么是胰高血糖素瘤
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胰高血糖素瘤为胰岛a细胞瘤，会分泌过量的胰高血糖素，而过高的胰高血糖素水平会抑制肝糖原的合成，刺激肝糖原的分解，从而导致葡萄糖的输出增加，导致血糖升高。除此以外，还会导致皮肤游走性、坏死溶解性红斑，贫血，舌炎，口角炎，外阴阴道炎及低氨基酸血症等。
正常血糖值范围是多少
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
正常血糖值的范围在3.6-7之间。如果高出正常范围，则会引起机体血糖浓度升高，而导致胰岛素分泌不足，引起糖尿病。主要症状表现为多饮，多食，多尿，体重减轻。严重者还会造成肾功能地下，心律不齐，视力下降。
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