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糖尿病喝什么茶好
我平时非常喜欢喝茶,昨天去检查得了糖尿病,糖尿病喝什么茶好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病可以选择绿茶或者是红茶。就是单纯的茶叶就好了,不要加糖或者是其他的调味品。应该注意喝茶的时候避免饮用太浓的茶,因为如果喝浓茶,可能会造成障碍贫血。
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喝茶是可以调节血糖的。而且金祈藤茶就具有此功效。金祈藤茶有含量较高的锌,缺锌会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等,锌还具有抑制脂质过氧化过程的作用,因此具有防衰老之功效,许多重要的酶类中都含有锌。
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糖尿病患者可以喝些能够辅助降血糖的茶水,例如喝些桑叶茶,这种茶水能够延缓小肠对糖分的吸收,起到降血糖的作用。糖尿病患者一般身体较胖,所以也可以喝些绿茶,能够起到减肥,降血脂的作用。还可以饮用普洱茶,这种茶水可以降低胆固醇,使患者的血管壁松弛,防止出现动脉硬化症状。糖尿病患者要注意尽量不要喝太浓的茶水。
糖尿病喝什么茶好
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糖尿病可以喝些绿茶,菊花茶,桑叶茶,苦荞茶等,这些茶都是具有辅助降低血糖的作用的,糖尿病的病人都是可以适当的喝一些的。但是喝茶要注意不可以空腹喝茶,也不可以喝浓茶。糖尿病病人,不能单纯的依靠饮茶来降低血糖。
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主任医师
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糖尿病喝一些保健茶,能够降低血糖,这是不对的。目前并没有发现茶能够降低血糖。至于那些宣称有降糖作用的产品。大多是违规添加了西药成分。可能效果很好,但是可能会带来一系列的问题,甚至危及到身体健康。所以在出现糖尿病以后,要采取正规的降糖药物。
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肠胃不好加糖尿病可以喝以下茶。1、苦荞茶。苦荞茶具有一定的养胃作用,也适合糖尿病患者。苦荞茶还具有软化血管、预防动脉硬化等疾病的作用,能促进胃部的消化和吸收,也适用于胃不好的患者。2、大麦茶。大麦茶有解腻的作用,吃油腻的东西后,有去除油的作用。另外,还有助于养胃,因为含有很多维生素,所以对胃粘膜有损伤的患者很有帮助。3、枣茶,红枣有补血作用,红枣还有养胃的功效,也适合胃不好的糖尿病患者。
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糖尿病在日常生活中可以喝绿茶、决明子茶、枸杞茶等。红茶中含有茶黄素,茶红素等元素,富含黄酮类化合物,能清除自由基,使心肌梗死的发病率降低。糖尿病患者喝红茶还可刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。绿茶中含有茶多酚,茶多酚能够延缓肠道内糖的吸收,起到降糖的作用。明子泡水喝能降低血压,预防动脉粥样硬化。杞子富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、微量元素及人体必需的18种氨基酸等营养成分,降低胆固醇和甘油三酯,对预防心脑血管疾病的发生。
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