糖尿病需要注意哪些

禁止吃各种动物的内脏、油炸、煎炸食物，病症轻病人可以选择性吃一些，要适量。酒是不可以喝的，喝酒不利于血糖血脂的控制。每天要吃一定量的蔬菜水果，如洋葱、韭菜、芹菜、莴笋、西红柿、苹果、西瓜、草莓、桃子等。

糖尿病人饮食需要注意控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入。

糖尿病在治疗的过程中不能光吃米饭，水果也不能多吃，淀粉脂肪含量高的食品是要少吃的，可以多吃五谷杂粮，以低糖低淀粉的食物或者是粗粮以及蔬菜等做主食，可以多吃豆类及豆制品，苦瓜等都可以降低血糖。

2型糖尿病可以服用胰岛素促分泌素、胰岛素和葡萄糖苷酶抑制剂等药物。患有糖尿病的孕妇可以服用胰岛素；其他类型的糖尿病需要先治疗原发性疾病，然后服用降糖药和胰岛素进行治疗。

糖尿病的患者应该注意按时服药，定期去医院做复查，防止并发症的发生。患有糖尿病的患者不要进食含糖量较高的食物，尽量多吃一些蔬菜类的食物，多吃一些粗粮，含粗纤维的蔬菜豆制品等。

糖尿病患者拔牙要注意几个问题：第一，糖尿病患者大部分合并高脂血症或心脑血管疾病，同时服用阿司匹林等药物。因此，拔牙前应评价是否可以停用阿司匹林等抗凝血剂，服用这种药，以防止拔牙后大出血。第二，糖尿病患者在拔牙前要控制好血糖。空腹血糖不能超过8mmol/L，餐后血糖水平不能超过10moll/L，如果血糖控制不好，拔牙后可能会发生严重感染。

糖尿病病人自检查足部时需要注意自己看，也要学会自己摸摸，看看有没有一些异样的情况出现：1、视诊。查看外形、脚趾、趾甲，有无异常压迫；胼胝体，即有没有硬茧溃疡脚卫生状况和指甲修剪；脚皮肤颜色；是否肿胀有袜子引起的压痕和发红；趾间、脚掌、脚掌、脚跟有无皮肤破损、真菌感染。2、触诊，手背放在脚背上滑动，踝部以上缓慢滑动至脚趾，感觉有无温度变化，若感觉足部皮肤温度偏冷，提示下肢末端缺血，发热提示感染；检查肿胀和水肿，触摸脚搏动；测试感觉。

糖尿病合并高血压患者的饮食注意事项主要有：1.不要吃糖分含量高的食物，蛋白质要选择优质的动物蛋白质，避免植物蛋白质，少吃高胆固醇食物，多吃富含纤维素的食物。2.少食、低盐食物、糖尿病患者主要控制每天摄入的总热量，如糖、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等，医生根据患者情况准确计算每天所需热量，制定具体食谱。患者只需按照食谱准备食物。

糖尿病患者在生活中需要注意饮食、适当运动等。病人应主动控制饮食，并经常锻炼。糖尿病病人的生活方式应该和正常人一样，但是如果有一些特殊情况需要注意，比如空腹时间过长等都会增加并发症发生的概率。规律饮食对控制血糖很重要，一日少吃多餐，宜定时定量。如果每天吃两次以上，就要多补充一些碳水化合物和脂肪。两餐间应相隔四至五个小时，易发生低血糖者，应在3顿正餐间增加2~3次。另外还要注意休息和睡眠时间。从血糖变化来看。可以调节饮食结构。而饮食与体育锻炼必须结合起来。餐后1~2小时适当锻炼为最佳时期。

糖尿病患者应该注意以下几点：首先推荐的主食是干粮，比如米饭，杂粮，馒头等，而不是稀食，比如粥，面条，因为后者的升糖指数要比干粮高，餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外，糖尿病饮食并不是说不吃甜食，就像吃的主食一样，都含有碳水化合物，但需少吃，同时建议低油、低盐，避免对身体健康造成影响。