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高血糖的注意事项有哪些

我的家人检查得了高血糖,医生说日常饮食要注意,高血糖的注意事项有哪些?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:注意不要吃甜食,需要控制住食量,如米和面,保持热量摄入和消耗的平衡,参加体育锻炼增加运动量以控制体重;限制高油食物,多吃粗纤维食物,如南瓜和玉米,既可以增加饱腹感又可以减少米面的摄入。

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高血糖病人饮食禁忌高血糖禁忌食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖平时不能进食含糖量多的食物,比如糕点,糖果以及一些甜品比如冰淇淋含糖饮料,一些含糖量高的水果比如枣香蕉也要尽量避免食用。还有就是不能进食油脂比较多的食物比,如肥肉、动物的皮。
高血糖的危害有哪些
潘永源主任医师
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血糖高会导致血管硬化,血液粘稠流速减慢,容易出现血栓,另外长期血糖增高导致糖尿病时,还会导致肾功能减退,视网膜病变及周围神经病变。血糖持续增高,会出现一些并发症,所以要积极的控制平稳血糖。
高血糖的危害有哪些
潘永源主任医师
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高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。持续的高血糖是导致全身血管发生损害、最终出现脏器损害的根本原因。
高血糖的症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖是会出现症状的,典型的症状是“三多一少”,吃的多、喝的多、尿的多,不明原因的体重下降,这些都可能出现。但高血糖一旦明确是2型糖尿病的时候,症状往往不典型,或者仅仅有不舒服,或者是出现一些并发症或者伴发病,到医院去检查才发现有高血糖。
高血糖的症状是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
表现四肢酸软无力,感到疲惫,没有精神,尤其是腰部、腿部酸软的厉害,此外高血糖常表现为吃得多喝得多排尿多,但日渐消瘦。高血糖带来的急性并发症,可以造成酮症酸中毒,造成高血糖高渗综合征,还有乳酸酸中毒等,还有慢性并发症比如它可以造成脑梗、高血压、脑出血、脑卒中等一些问题,还有可造成眼底的病变,也可以造成口腔的病变,也可以造成糖尿病的皮肤病变,糖尿病的心肺等。
高血糖的注意事项有哪些
潘永源主任医师
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注意不要吃甜食,需要控制住食量,如米和面,保持热量摄入和消耗的平衡,参加体育锻炼增加运动量以控制体重;限制高油食物,多吃粗纤维食物,如南瓜和玉米,既可以增加饱腹感又可以减少米面的摄入。
高血糖给身体的危害有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖会导致身体乏力、头晕、视力下降、昏迷等,长期慢性的高血糖还可能出现眼底的改变、视力下降、周围神经与肾脏的改变、心脏及其它脏腑器官的病变。糖尿病患者的饮食要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让患者病情变的更加严重。
高血糖患者都有哪些症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可导致糖尿病的症状。主要有多饮多尿多食,体重减轻。应密切结合自身不适的症状,去医院定期检查,如果确诊为糖尿病应规律服用降糖的药物,平时每天的饮食可以花样多一些,但是摄入量最好控制的差不多,然后定量的运动,这样相对来说血糖容易控制平稳一下,平时一定要做好血糖的监测。
高血糖饮食禁忌
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人饮食有很大的禁忌,高脂肪、高热量的食物不可以吃太多,常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高,注意低盐、低糖、低脂饮食,高淀粉含量的食物也要注意,少吃或者不吃。
高血糖有哪些症状
潘永源主任医师
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血糖升高,尿糖增多,可以引发渗透性的利尿,从而引起多尿的症状。血糖升高,大量的水分丢失,血渗透压也会相应的升高,高血渗可以刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起的口渴、多饮的症状。由于胰岛素相对或绝对缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力和体重减轻。
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