首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

高血脂的饮食禁忌

我半年前就查处有高血脂了，饮食上应注意些什么，高血脂的饮食禁忌?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：高血脂的饮食就是低脂饮食，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等含胆固醇和脂肪高的食物。可以多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且坚持运动锻炼控制体重。

展开全部

相关推荐

高血压高血糖高血脂饮食禁忌

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血压要低盐饮食，少吃腌制品。高血糖，尽量的不要吃油炸食物。高脂血症，要低脂饮食，少吃油腻食物。高血糖，尽量的不要吃一些甜食。适当的参加一些有氧运动，也是有利于降低血糖的。

高血脂的饮食禁忌

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂的饮食就是低脂饮食，不能吃肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等含胆固醇和脂肪高的食物。可以多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，并且坚持运动锻炼控制体重。

高血脂高血压饮食禁忌是什么

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，高血脂高血压饮食禁忌是以下情况。具体分析如下：对于高血脂高血压的人来说，饮食禁忌是高脂肪食品，如猪油和黄油。还有猪肝、牛肝、鸡蛋黄等食品。应当尽量避免吃动物内脏。可以适当食用含有丰富的膳食纤维的果蔬，平时多以少盐少盐为主，尽量减少钠的摄入量。日常生活中，应当保持较为健康的体重，如果出现过于肥胖的情况，可适当进行减肥。

高血脂患者也能吃海鲜高血脂日常饮食禁忌

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高脂血症患者吃海产品时一定要把头部和卵黄去除掉，因为这两个地方的胆固醇含量非常高。如果没有正确食用海产品，会使体内的胆固醇含量升高，高热能食物：葡萄糖、蔗糖、巧克力等可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

高血脂能治好吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

高血脂的治疗称为调脂，指控制血脂水平使之达到稳定状态，避免对人体造成损害。准确来讲，高脂血症不能治愈，但可以通过生活习惯的控制、调整饮食结构、加强日常运动，辅以药物治疗及密切监测等措施来控制血脂水平。所以并不追求治愈高脂血症，而是使之与人体达到长期共存、维持稳定的状态。

怎样预防高血脂

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

预防高血脂饮食上应该吃的清淡一些，很多人喜欢吃大鱼大肉荤腥的菜，不饱和脂肪酸摄入量过多，营养不均衡。所以减少肉类的食用，补充绿色蔬菜，多吃新鲜水果，烹饪用油应该改用橄榄油。

高血压高血糖高血脂高尿酸饮食禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压、高血糖、高血脂、高尿酸在平时饮食上要注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖的饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，不要吃动物的内脏，像心、脑、肾以及肥肉、煎炸、烧烤等食品，要戒烟戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，比如浓茶、酒精。另外，也不要吃甜食以及零食，要做好定期的运动。

高血压高血糖高血脂饮食禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

患有三高症人群应以低脂、低盐、低糖饮食为宜。可以多吃些西红柿，芹菜，黄瓜，木耳，香菇，鱼肉，麦片等食物。平时基本所有新鲜的蔬菜都可以食用，但水果不包括在内，因为有些水果当中的糖份含量很高，一般高血糖的不宜人多吃。三高症病人在饮食当中要注意多补充维生素，适量的蛋白质摄入。

高血脂的常见症状

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血脂的常见症状有以下几点。一、脂肪肝长期的血脂高可引起脂肪肝的发生，病人可出现右上腹不适，或厌食油腻、有反胃现象、食欲不振等表现。肝脏受损时，血液中胆固醇含量升高，造成肝细胞内脂肪沉积过多。二、长时间高血脂涉及冠脉血管，引起冠脉动脉粥样硬化等，甚至血管变窄了，会出现心绞痛，比如心慌、胸闷、胸痛。同时也容易造成冠状动脉供血不足，进而发生心肌梗死、猝死。三、脑血管受累，引起脑血管动脉粥样硬化等，甚至狭窄，闭塞，会引起脑供血不足，甚至急性脑梗死。四、影响其他器官如肝脏和肾脏。病人可出现眩晕，头蒙等症状，严重者可有偏瘫，失语。五、血液中胆固醇含量过高也可能引发心脑血管疾病。因此，高血脂筛查必须做到及早发现，以抽血化验为主，定期体检见血脂高，应及早采取生活方式和药物干预。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科