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血脂偏高该怎么办

我感觉身体不舒服,就去做了全身的检查,结果是血脂偏高,血脂偏高该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源

主任医师内科

首都医科大学宣武医院三级甲等

问题分析:血脂偏高会引起动脉硬化,血管狭窄。血脂偏高首先是生活方式,从饮食上的原则就是低脂,低盐,蛋白,高维生素,尽量减少摄入高热量的食物,如果血脂非常高,就要加入汀类药物,进一步降脂治疗。如果有明确一些疾病的就会出现血脂高,尤其在低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下。所以有疾病的标准要更严格,必须加入像汀类的药物,把血脂降到标准的血脂水平。

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低密度脂蛋白含量高,在低脂饮食的基础上进行体育锻炼。这些措施有助于将血脂控制在正常范围内。如果采用这些措施,血脂无法控制在正常范围内,则需要口服他汀类药物,进行降脂治疗。坚持体育锻炼;口服降脂药物控制血脂。
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怀孕对妇女来说是人生中较重要的阶段,在这一阶段身体的很多内环境都发生了特殊的改变,很多代谢也都发生了改变,血脂就是其中较重要的影响因素。对于怀孕期间的女性来说,由于血脂增高,造成某些病症及慢性损伤脏器,应给予充分注意。由于孕期使用药物治疗较为慎重,以非药物治疗为主,在饮食方面不能吃过于油腻的东西,例如动物内脏,以及脂类食物等。传统观念在妊娠期间应加强营养,其中包括饮用骨汤和鸡汤等,但是应注意适度,尤其骨头汤和鸡汤中含有较多脂类成分。此外,适当地进行活动量,可消耗掉部分摄取的脂肪,这对于怀孕妇女及孩子是有益的。如果血脂升高尤为显着,经非药物治疗仍处于较高水平时,则可以适当慎用某些药物,此时应更加严格地监控药物自身作用及副作用。
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