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糖尿病患者能吃木糖醇吗
我是糖尿病,饮食上要注意很多事项,想问一下糖尿病患者可以吃木糖醇吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病是可以吃木糖醇的,葡萄糖是会使血糖升高,木糖醇不参与体内的糖代谢,糖尿病是可以使用的,糖尿病不能吃葡萄糖含量高的食物,要锻炼身体促进代谢对于降低血糖也有好处。
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糖尿病患者是需要严格控制饮食,木糖醇其实并不是糖,但是糖尿病患者是不能多吃的,而且过量的使用木糖醇还会出现血脂升高的症状,所以一定要注意,另外糖尿病患者饮食一定要注意不能吃糖分含量高的食物。
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糖尿病患者是需要严格控制饮食的,一定不能吃含糖的东西,木糖醇其实并不是糖,但是糖尿病患者是不能多吃的,而且过量的使用木糖醇还会出现血脂升高的情况,所以一定要注意,另外糖尿病患者饮食一定要注意不能吃糖分含量高的食物。
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糖尿病是可以吃木糖醇的,葡萄糖是会使血糖升高,木糖醇不参与体内的糖代谢,糖尿病是可以使用的,糖尿病不能吃葡萄糖含量高的食物,要锻炼身体促进代谢对于降低血糖也有好处。
糖尿病可以吃木糖醇吗
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糖尿病病人是可以适当的吃一些木糖醇的。木糖醇主要是含有甜味,但是对血糖的影响较小,木糖醇可以作为糖尿病患者食品的调味剂。糖尿病病人可以适当的吃一些含有木糖醇的食物,但是木糖醇过多的摄入会对血脂有所影响。
糖尿病人能不能经常吃木糖醇
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糖尿病人不能经常吃木糖醇。适量的木糖醇代谢是不需要胰岛素参与的,不会引起血糖值升高,算是一个不错的调味品。如果过量摄入,增加热量的同时也会加重胰岛负担,反而可能引起血糖升高。
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糖尿病病人是可以吃木糖醇的。木糖醇不会使患者的血糖值快速升高,对于糖尿病患者来说,是非常安全的。而且,木糖醇能够保留食物中的甜味,让糖尿病患者在很安全的情况下尝到了食物的美味,也是非常健康的,很适合糖尿病患者吃。但是,糖尿病患者在吃木糖醇的时候一定要把握量,不能过量食用,因为木糖醇也含有热量,过量食用会使热量增加。
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木糖醇饼干适合糖尿病的人吃。糖尿病患者发生低血糖时可以吃木糖醇饼干,其余时段不要吃木糖醇饼干。木糖醇对血糖没有影响,木糖醇饼干即使没有添加蔗糖、蜂糖等影响其余血糖的糖类,饼干也是碳水化合物。碳水化合物进入身体后会转化为葡萄糖,影响糖尿病患者的血糖水平。不仅不能吃木糖醇饼干,其余淀粉类食物在吃过主食后不推荐。吃了之后会影响血糖。一些糖尿病患者可能会误会某些饼干是木糖醇饼干,没有蔗糖或咸淡饼干。认为这样的食物不会影响血糖是错误的。请注意,如果是含有碳水化合物和淀粉的食物,进入身体后会变成葡萄糖。
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糖尿病患者通常不能吃木糖醇巧克力。糖尿病患者可适量食用木糖醇巧克力,但木糖醇巧克力热量和脂肪含量高,糖尿病患者进食后可能引起血糖升高,因此不建议食用木糖醇巧克力。一般建议糖尿病患者多吃高纤维食品,促进机体糖代谢。玉米、小麦、豆类制品等。多吃韭菜、西葫芦、冬瓜等含糖量低的蔬菜,多吃鱼、大蒜、芥末等富硒食物,可以降低血糖,改善糖尿病症状。多吃富含维生素b和维生素c的食物,也有助于延缓糖尿病并发症的发展,如芥末、卷心菜、青椒等。需要注意的是,糖尿病患者不应该吃各种糖、蜜饯、果汁、冰淇淋、甜面包、糖点心等,基本上含有大量淀粉,含糖量高,容易高血糖。
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