问题分析:可以选择吃维生素B1含量高的食物,还可以吃一些果糖含量高的食物,也可以吃一些维生素E含量高的食物,果糖高的食物可以选择柿子,维生素E含量高的食物可以选择豆浆,还可以选择食用一些白菜、菜花、大豆等。