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吃红枣血压会升高吗
之前进行相关的血压测试的时候,检测出来本身我的血压比较的高,因此在吃上面一直都比较控制,前天姥姥来我家的时候,给我带了一大包红枣。吃红枣血压会升高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
吃红枣不会导致血压升高的。但是也有可能会导致内火偏重,放松心情好了。但是每一次不要吃得过多,一般适量多红枣还有助于身体的健康的。平时饮食需要全面多样化。注意不要吃一些油腻的食物。
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一般情况下,高血压能吃红枣。红枣富含多种营养元素,有抗氧化,抗衰老,抗过敏,滋补等功效作用。并且红枣中的芦丁还能软化血管,降低血压。因此,高血压患者是能吃红枣的。日常生活中,高血压患者要坚持每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快、平和的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。
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吃红枣血压会升高吗
龚新宇
副主任医师
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