77岁高血压气血不足平常该注意些什么

气血不足的高血压，首先要通过药物来进行降低血压，平稳血压，同时还要注意饮食方面的控制，要做到低盐、低糖、清淡为主的饮食，气血不足可以服用归脾的药物进行治疗。

77岁高血压气血不足平常注意保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，同时也注意不能过度的劳累，否则也会影响到血压的情况。饮食上注意要吃一些补气血的食物，可以适当的吃一些瘦肉，同时也可吃些大枣红糖，或一些阿胶类的药品，这样才有利于气血不足的恢复。

对于气血虚型高血压患者，可以采取降压、稳定血压的方法，平时要注意饮食。如果是因为身体的原因，可以选择低盐、低糖、清淡的食物，如果是因为气血不足，可以口服归脾丸，遵医嘱用药有利于改善头晕、头痛等症状。有高血压的人要定期、长时间的口服降压药，可以有效的降低一些并发症，平时要养成良好的生活方式，加强运动，控制好自己的体重。

通常来说，气血不足不会导致高血压。气血不足是指气与血两者都不足，虽然可能会导致出现精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状，但是一般不会对学业水平造成影响，也不会导致高血压。建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

气血不足不会出现高血压。但当患者体内出现气血不足时，还容易诱发出现低血压，甚至是贫血的症状。会表现出全身酸软、乏力、嗜睡、面色发黄、暗淡、没光泽。当患者出现此类病症时，就需要到当地医院进行检查，医生会根据检查的结果，明确判断气血不足的情况之后，使用中草药进行补充。在用药期间，患者可吃高营养高蛋白的食物，补充体内积血，可以多吃动物肝脏，猪肝、猪血、大豆、菠菜、红枣、花生、牛奶、猪肉、鱼肉等。

问题分析：你好，你的问题咨询已收悉，你问的问题很专业并且设计到中西医两个不相关两的诊断我大致给你介绍一下，希望你可以明白。意见建议：血压是指血管内循行的血液对血管壁产生的侧压力，其正常成人为120/80nnHg。气血不足其专业术语称之为气血亏虚或亏损，其主要是因为脾胃运化障碍、脾气虚弱导致的营血生成不足，从而产生一些也气血不足的表现如乏力、纳呆、嗜睡、失眠、多梦、眩晕等一系列血不养神的症状。两者没有病例的关联性，但是高血压的患者可以出现气血亏损的症状，多见于老年人。

不会！高于140/90是高血压的。低于90/60mmHg是低血压的，高血压平时需要注意饮食规律和多锻炼。年轻人高血压需排除继发性高血压，检查肾上腺激素水平，有没有家族史。二级高血压（高于160/100是需要药物治疗的。比如厄贝沙坦片或者硝苯地平缓释片

您好，请问您有什么问题需要咨询？

健康指导：建议采取食疗。建议富钾食物进包括豆类,冬菇,黑枣,杏仁,核桃,花生,土豆,竹笋,瘦肉,鱼,禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜,油菜及大葱等,水果如香蕉,枣,桃,橘子等.

问题分析：您好，气血两虚用的方剂有八珍汤（四君子汤加四物汤），十全大补汤（八珍汤加黄芪、肉桂），意见建议：人参养荣汤（当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣）等。