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高血压能剧烈运动吗

我患有高血压有很长一段时间了，因为工作一直比较忙，所以就很少运动，这段时间感觉自己长胖了很多，想去健身房锻炼一下，所以想问一下高血压能剧烈运动吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压是不建议剧烈运动的。剧烈运动以后会出现乏力身体血液流通加快会加重心脏的负担，有可能导致突然的血压升高情况。高血压还是建议多进行一些有氧运动，比如骑自行车，慢跑这些强度不是很大的运动都是可以的。同时降压药要坚持服用。

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蒲公英治高血压
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
降压功效并不明显，主要功效是清热解毒，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常不错，高血压要服用降压药，经常监测血压变化，保持情绪稳定，不要过喜过悲。
44岁有高血压好多年日常该怎么调理
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压需要注意规律服用降压药物，因为季节以及情绪变化不同，血压也是会出现波动，需要规律监测血压，来调整降压药物应用，同时生活中要注意低盐低脂饮食，注意保暖，避免情绪激动，减少劳累，可以适度的做一些散步等缓慢的活动来舒畅身心。
高血压查什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
到正规的医院找专业的医生检查，需要完善相关检查排除其他身体的疾病，一般检查有心电图，心脏彩超，心肌酶，心梗三项，bnp，高血压四项，24小时尿蛋白，17羟，17酮，香草酸等，排出其他疾病比如嗜洛细胞瘤，原发醛固酮增高症等引起的继发性高血压。
高血压的特征
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的主要特征就是收缩压高压140毫米汞柱或（和）舒张压高于90毫米汞柱。治疗上要低盐低脂饮食，如果是继发性高血压要积极治疗原发病，平时要多运动，注意多喝水，少吃有多的食物。
高血压多高算高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
高血压可以剧烈运动吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不可以剧烈运动。在剧烈运动的时候，血压会上升，比如运动性高血压，比如运动过度紧张，比如收缩压、舒张压，很多人的血压都会比平时高10-20mmHg，如果是剧烈运动，会导致心肺等功能降低，所以在运动的时候一定要避免低头。体位变化幅度过大，尽量不要做剧烈的屏气运动，老年人有很多慢性病，运动的时候一定要在医生的建议下进行，高血压的运动可以选择中等强度的运动，运动期间可以逐步增加运动量和强度，对于高血压患者，运动的时间要远远超过强度。
高血压可以做运动吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以做运动。对于高血压患者来说，推荐进行有氧锻炼，这种有氧锻炼，如跳舞、散步等，激烈的项目，如长跑、马拉松等不适合高血压患者。由于这类患者在短时间内血管压力骤然增高，这对高血压患者不利，因此建议还是平缓些有氧为宜。适当运动可以控制体重，改善血管的弹性，对控制血压有很好的帮助，此外高血压患者还要规律服用降血压药物控制。
高血压能不能剧烈运动
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压不能剧烈运动，因为一旦剧烈运动，影响相对较大。如果在疾病发作期间剧烈运动，很容易导致血管破裂，甚至可能诱发血压升高等。这些问题相对危险，血管破裂可能直接导致一些心脏或脑部疾病。
高血压能否治好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压难以治好，首先应该确定是否因其他疾病而引起血压的升高。如果为原发性高血压，目前最主要的治疗方法是长期服降压药，控制血压水平。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压哦。高血压的诊断标准是非同日三次测量，血压均大于等于一百四九十毫米汞柱，即可诊断为高血压。
高血压能剧烈运动吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是不建议剧烈运动的。剧烈运动以后会出现乏力身体血液流通加快会加重心脏的负担，有可能导致突然的血压升高情况。高血压还是建议多进行一些有氧运动，比如骑自行车，慢跑这些强度不是很大的运动都是可以的。同时降压药要坚持服用。
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