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高血压高血糖怎么办
血压吃药一不吃药血压一样不吃药一个多月测低压106高压160,问一下高血压高血糖怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
已经在口服控制血糖的药物了,但是血压偏高,医院心脑血管科就诊。糖尿病是很容易合并多种疾病的,在常见病说是一种高血压症状。到医院心脑血管科就诊,需要口服控制血压的药物,考虑可以口服药物。
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血压高血糖高需要注意饮食习惯的改变。平时饮食注意控制量,少吃多餐,以粗粮为主,同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主。少吃高盐的食物如腌制品。
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注意低盐低脂的饮食,要注意不能吸烟喝酒,是需要长期服药的,建议低盐饮食,低脂肪饮食,避免情绪激动,要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。
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高血压,高血脂的病人,平时一定要注意保养自己。饭后运动约三十分钟左右,微出汗为止,每周运动的次数可以做到五到六次就可以,不能过多,不能做一些剧烈的运动,可以做一些有氧运动,例如登山,太极拳,游泳,爬山,骑自行车等,这些都是可以的。吃一些优质蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉等,可以吃一些豆制品,比如豆浆,豆腐脑,这些对血糖影响比较小。
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已经在口服控制血糖的药物了,但是血压偏高,医院心脑血管科就诊。糖尿病是很容易合并多种疾病的,在常见病说是一种高血压症状。到医院心脑血管科就诊,需要口服控制血压的药物,考虑可以口服药物。
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三高是一种对人体有害,严重威胁到生命的病症,要注意及时采取有效的药物控制和调理,同时还要注意调理,改善机体的环境,帮助病情好转。患者平时要多做一些锻炼,以改善身体的气血,不要饮酒,可以利用药物和食物的作用来迅速康复。目前威胁到性命的疾病就是高血压和高血脂,被称为三高,需要通过合理的药物来进行治疗。
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患有高血压和高血糖。高血压和高血糖并不意味着高血压和糖尿病。因此,应持续监测血压和血糖,以明确诊断或排除高血压和糖尿病。如果明确诊断出这些疾病,就有必要规范抗高血压药物和降血糖药物的应用。同时,应该注意调整好的生活方式。低盐、低脂肪和低糖饮食非常重要。加强体育运动。不要久坐不动。
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